-
Chế biến
30 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Thịt heo cuốn đậu bắp sốt mật ong Cho 2 người
Thịt ba chỉ heo 5 miếng Đậu bắp 5 trái Muối tiêu 10 gram Giấm táo 1 thìa canh Nước tương 1 thìa canh Mật ong 1 thìa canh Tinh bột khoai tây 30 gram Dầu ăn 1 thìa canh
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua thịt ba chỉ heo
- Độ đàn hồi là tiêu chí quan trọng giúp bạn chọn được thịt tươi ngon.
- Dùng ngón tay ấn vào miếng thịt rồi thả ra, nếu thịt nhanh hồi phẳng, không để lại dấu vân tay và có màu đỏ hồng thì đây là thịt tươi.
- Ngược lại, nếu miếng thịt giữ dấu vân tay thì thịt đã không còn tươi.
Cách chọn mua đậu bắp
- Nên chọn những quả đậu bắp tươi, non, kích thước nhỏ vừa phải để đảm bảo độ ngọt và giòn.
- Tránh mua những quả đậu bắp lớn vì thường già, ăn sẽ không ngon, cũng không chọn quả bị mềm hay có vết thâm xấu bên ngoài.
Cách chế biến Thịt heo cuốn đậu bắp sốt mật ong
-
Sơ chế nguyên liệu
Đậu bắp sau khi mua về, bạn cắt bỏ cuống rồi ngâm vào nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa lại thật sạch với nước.
Thịt ba chỉ lát mua về ngâm trong nước muối khoảng 10 phút, dùng tay chà xát nhẹ nhàng để loại bỏ máu và chất bẩn, giúp khử mùi hôi đặc trưng của thịt.
Rửa sạch lại thịt rồi để ráo. Tiếp theo, rắc đều 1 gram muối tiêu lên cả hai mặt miếng thịt, ướp khoảng 10 phút để thấm gia vị.
Mách nhỏ: Nếu không mua được thịt ba chỉ lát, bạn hoàn toàn có thể mua miếng nguyên rồi tự thái thành lát mỏng, bản to theo chiều dọc, số lượng lát tương ứng với số quả đậu bắp để cuốn.
-
Cuốn thịt heo
Trải miếng thịt đã ướp ra thớt, đặt đậu bắp lên trên rồi cuộn chặt tay. Tiếp tục thực hiện lần lượt cho đến khi hết nguyên liệu.
-
Nhúng bột và áp chảo thịt heo
Phủ đều 30 gram tinh bột khoai tây lên bề mặt các cuộn thịt.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 thìa canh dầu ăn vào, đun nóng rồi cho thịt cuộn vào chiên với lửa vừa để thịt chín vàng mà không bị cháy.
Lưu ý: Đặt phần mép gấp của cuộn thịt úp xuống dưới để khi chiên cuộn thịt không bị bung ra nhé.
Áp chảo đến khi thịt chuyển màu vàng đẹp thì vớt ra đĩa, để ráo dầu.
-
Làm sốt và hoàn thành
Trong một chén nhỏ, bạn trộn đều 1 thìa canh giấm táo, 1 thìa canh nước tương và 1 thìa canh mật ong.
Đổ hỗn hợp sốt vào chảo, đun nóng cho đến khi sôi nhẹ. Cho phần thịt cuốn đậu bắp vào, hạ nhỏ lửa, dùng đũa nhẹ nhàng lăn đều để sốt thấm đều vào từng cuộn thịt. Đun khoảng 1 phút rồi tắt bếp.
-
Thành phẩm
Thịt ba chỉ cuốn đậu bắp chín mềm, thấm đẫm vị sốt mật ong ngọt dịu, hòa quyện cùng độ giòn ngọt tự nhiên của đậu bắp tạo nên món ăn hấp dẫn, rất thích hợp để bạn trổ tài chiêu đãi bạn bè và người thân. Cùng bắt tay làm ngay nhé!
Xem thêm:
Hy vọng công thức này sẽ giúp bạn có một bữa ăn vừa ngon miệng vừa lạ vị để chiêu đãi gia đình, đồng thời ghi điểm trong mắt bạn bè và người thân. Chúc bạn thực hiện thành công!
*Tham khảo hình ảnh và công thức tại kênh YouTube TasteShare









