Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Trang chủ Ăn vặt

Cách làm maki sushi thơm ngon và bổ dưỡng ngay tại nhà

26 Tháng 7, 2026
trong Ăn vặt
488 5
0
19 1200x676 1
739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
  • Chuẩn bị

    30 phút

  • Chế biến

    40 phút

  • Độ khó

    Trung bình

Maki sushi là món ăn đặc trưng của ẩm thực Nhật Bản với hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Hôm nay, hãy cùng vào bếp cùng Cách Nấu Ngon để thực hiện món ăn vặt hấp dẫn này, chiêu đãi cả gia đình nhé!

Nguyên liệu làm Maki sushi Cho 2 người

Tôm 40 gr Thanh cua 30 gr Trứng cá chuồn 40 gr Cơm nóng 300 gr (nấu từ gạo Nhật) Bơ 1/2 trái Dưa leo 1 quả Rong biển 2 lá Xà lách 30 gr Muối 5 muỗng cà phê Đường 2.5 muỗng canh Giấm 90 ml Dầu ăn 2 muỗng cà phê Sốt Mayonnaise 20 gr Rượu trắng 1 muỗng canh

Cách chọn nguyên liệu tươi ngon

Chọn tôm tươi ngon

  • Chọn tôm có vỏ trong suốt, còn mùi biển nhẹ, không có mùi tanh hay hôi, tránh mua tôm có mảng màu tối hoặc không đều màu, bị dập hay nhớt.
  • Tôm nên có thân hơi cong, chắc thịt, các khớp vỏ linh hoạt, đầu và thân dính chắc, không rời rạc hay rụng đầu.
  • Phần đuôi tôm xếp khít với nhau; nếu đuôi xòe ra thì có thể tôm đã bị bơm hóa chất hoặc tiêm nước.

Xem thêm: Cách chọn tôm tươi và cách bảo quản tôm tươi trong tủ lạnh được lâu nhất

Chọn dưa leo tươi, giòn ngon

  • Chọn quả dưa có màu xanh tươi, đều màu, không có vết thâm hay ố vàng.
  • Dưa leo nên có quả thuôn dài, kích thước đồng đều, loại đặc ruột sẽ giòn và ngon hơn dưa ngắn tròn.
  • Nên chọn quả nhỏ, nặng tay, vỏ nhẵn, không có nốt sần; tránh quả phình to ở giữa hoặc đầu to đuôi nhỏ vì thường già, ruột nhiều hạt, cứng.

Xem thêm: Tác dụng và tác hại của dưa leo, cách sơ chế dưa leo không bị đắng

Lưu ý khi chọn nguyên liệu làm sẵn

  • Thanh cua, trứng cá chuồn có thể mua tại các chợ hải sản lớn hoặc siêu thị, cửa hàng uy tín.
  • Khi mua sản phẩm đóng gói, cần kiểm tra kỹ hạn sử dụng, bao bì nguyên vẹn, không rách hay ố màu; sản phẩm không bị mốc, thâm hay chảy dịch lạ.
  • Nếu không tìm được trứng cá chuồn, có thể thay bằng mè đen hoặc mè trắng rang thơm.

Xem thêm: 6 Tác dụng của mè đen đối với sức khỏe của con người

Nguyên liệu món ăn maki sushi

Dụng cụ thực hiện:

Mành tre, màng bọc thực phẩm, tô,…

Cách chế biến Maki sushi

  • Sơ chế nguyên liệu

    Tôm mua về ngâm trong nước pha 2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng canh rượu trắng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước sạch và để ráo.

    Dùng que tre xiên thẳng từ đuôi lên đầu tôm để tôm giữ được thẳng khi luộc.

    Bắc nồi nước lên bếp, đun sôi rồi cho thêm 1 muỗng cà phê muối và 2 muỗng cà phê dầu ăn, khuấy đều. Cho tôm vào luộc chín trong 3 – 5 phút, vớt tôm ra thau đá lạnh khoảng 5 phút, sau đó rút que tre và bóc vỏ tôm.

    Mách nhỏ:

    • Xiên que tre giúp tôm giữ thẳng, dễ cuộn sushi hơn.
    • Cho dầu ăn vào nước luộc giúp tôm sau khi luộc bóng đẹp hơn.

    Thanh cua rửa sạch nhiều lần hoặc trụng sơ với nước sôi để loại bỏ bụi bẩn, rồi để ráo.

    Bơ cắt đôi, lấy phần thịt rồi cắt lát mỏng dài khoảng 15cm.

    Xà lách chọn lá non, ngâm nước muối 15 phút rồi rửa sạch, để ráo.

    Dưa leo bỏ ruột, cắt lát mỏng dài 15cm.

    Mẹo sơ chế dưa leo không bị đắng

    • Cắt bỏ hai đầu dưa, chà xát mạnh theo hình tròn đến khi xuất hiện lớp bọt trắng sữa, loại bỏ bọt này sẽ giúp dưa không bị đắng.
    • Hoặc cắt dưa làm đôi theo chiều dọc, rắc muối lên mặt cắt rồi chà xát hai nửa quả với nhau cho đến khi bọt trắng xuất hiện, sau đó rửa sạch.
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Maki sushi
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Maki sushi
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Maki sushi
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Maki sushi

  • Làm sốt giấm và trộn cơm

    Bắc nồi lên bếp, cho vào 2 muỗng cà phê muối, 2.5 muỗng canh đường, 90ml giấm, khuấy đều đến khi muối và đường tan hết rồi tắt bếp.

    Mách nhỏ: Chỉ đun đến khi đường và muối tan hết, hỗn hợp âm ấm, không để sôi để giữ hương vị của giấm.

    Lấy 300gr cơm nóng cho ra tô, đong 60ml hỗn hợp sốt giấm rưới từ từ lên, dùng đũa hoặc muỗng xới nhẹ để cơm tơi và thấm đều sốt.

    Mách nhỏ:

    • Trộn cơm khi còn nóng để giấm thấm đều.
    • Chỉ xới nhẹ, tránh dầm mạnh để cơm không bị nát.
    • Sốt giấm còn dư có thể bảo quản trong lọ thủy tinh, đậy kín, để ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
    • Tỷ lệ phù hợp cho sushi là 1kg cơm dùng 200ml sốt giấm, bạn có thể điều chỉnh theo tỷ lệ này.
    Bước 2 Làm sốt giấm và trộn Maki sushi
    Bước 2 Làm sốt giấm và trộn Maki sushi
    Bước 2 Làm sốt giấm và trộn Maki sushi
    Bước 2 Làm sốt giấm và trộn Maki sushi

  • Tiến hành cuộn cơm

    Trải mành tre đã lót lớp màng bọc thực phẩm lên bàn, đặt 1 miếng rong biển sát mép trên của mành tre.

    Mách nhỏ: Lót màng giúp cơm không dính mành, cuộn sushi chắc và dễ cắt hơn.

    Thấm 1 ít nước, thoa đều hai lòng bàn tay rồi lấy khoảng 70 – 80gr cơm trải đều lên miếng rong biển, để phần cơm thừa khoảng 1cm ngoài mép rong biển.

    Rải đều 40gr trứng cá chuồn lên mặt cơm.

    Gấp cạnh dưới của mành tre lên trên mặt cơm, sau đó lật ngược mành để phần cơm và trứng cá úp xuống dưới như hình minh họa.

    Xếp xà lách và rưới một ít sốt mayonnaise theo chiều ngang của miếng rong biển.

    Tiếp tục xếp dưa leo, bơ, thanh cua, tôm theo chiều ngang.

    Dùng 4 ngón tay giữ nhân, giữ mép mành tre rồi cuộn chặt, cuộn 1 vòng, nắn đều tay để tạo nếp tròn cho sushi rồi thả ra.

    Tiếp tục cuộn thêm 1 vòng nữa cho đến khi cuộn hết lớp rong biển.

    Bước 3 Tiến hành cuộn cơm Maki sushi
    Bước 3 Tiến hành cuộn cơm Maki sushi
    Bước 3 Tiến hành cuộn cơm Maki sushi
    Bước 3 Tiến hành cuộn cơm Maki sushi

  • Hoàn thành

    Cuộn xong, dùng khăn ẩm lau sạch lưỡi dao rồi cắt cuộn cơm thành từng miếng nhỏ dày khoảng 1 – 2 cm.

    Mách nhỏ: Lau khăn ẩm giúp dao không dính cơm, tránh làm nát sushi khi cắt.

    Trình bày sushi ra đĩa, rưới thêm chút sốt Mayonnaise, bày kèm gừng hồng ngâm chua ngọt, trang trí đẹp mắt là xong.

    Xem thêm:

    • Cách làm gừng hồng sushi ngâm chua ngọt, giòn thơm chuẩn vị Nhật Bản
    • Cách làm sốt mayonnaise trong vòng 2 phút
    Bước 4 Hoàn thành Maki sushi
    Bước 4 Hoàn thành Maki sushi
    Bước 4 Hoàn thành Maki sushi
    Bước 4 Hoàn thành Maki sushi

  • Thành phẩm

    Vậy là món Maki Sushi thơm ngon đã hoàn thành với màu sắc bắt mắt và vị ngọt thanh hấp dẫn. Cơm mềm dẻo, nhân rau củ, tôm và thanh cua giòn ngọt sẽ kích thích vị giác của bạn. Đừng chần chừ, hãy bắt tay vào làm ngay để cả gia đình cùng thưởng thức nhé!

    Bước 5 Thành phẩm Maki sushi
    Bước 5 Thành phẩm Maki sushi

Mẹo thực hiện thành công:

  • Món sushi có thể chấm cùng nước tương pha chút wasabi hoặc tương ớt trộn sốt mayonnaise để tăng vị đậm đà.
  • Bạn cũng có thể dùng kèm củ cải trắng muối chua hoặc gừng hồng ngâm chua ngọt để món ăn thêm hấp dẫn.
  • Thay đổi nhân bằng các loại hải sản khác như cá ngừ, cá hồi, sò mai cũng rất ngon và đa dạng.

Xem thêm:

  • Wasabi là gì? Khác gì với mù tạt? Phân biệt wasabi thật giả và các món ăn
  • Cách làm củ cải vàng muối Hàn Quốc chua ngọt giòn tan dễ làm tại nhà
  • Cách làm tương ớt sạch, an toàn cho sức khỏe đơn giản ngay tại nhà

Một số lưu ý khi dùng sushi:

  • Dù sushi rất bổ dưỡng, bạn không nên ăn quá nhiều, đặc biệt với hải sản tươi sống như cá hồi, cá ngừ để tránh các vấn đề tiêu hóa.
  • Nghiên cứu cho thấy thịt cá hồi, cá ngừ sống chứa nhiều protein, chất béo và muối, người dị ứng hoặc có cơ địa yếu dễ gặp các triệu chứng khó chịu như nôn, trướng bụng, tiêu chảy.
  • Hải sản tươi sống cũng có thể chứa vi khuẩn và ký sinh trùng nếu không được xử lý và bảo quản đúng cách, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xem thêm:

  • Làm sushi hoa anh đào đẹp mê mẩn cho các nàng nhân ngày phụ nữ 20/10
  • Cách làm Sushi trứng cuộn cực dễ cho ngày cuối tuần
  • Hướng dẫn chi tiết cách làm Sushi dễ nhất quả đất cực ngon

Vừa rồi là cách làm Maki sushi thơm ngon và đơn giản tại nhà mà Cách Nấu Ngon muốn chia sẻ đến bạn. Hãy thử ngay để bữa ăn gia đình thêm phần hấp dẫn, chúc bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Kỹ Năng Vào Bếp

Thẻ: ăn vặtcách làm maki sushicách làm sushimaki sushisushi ngon
Previous Post

Tổng hợp 10 cách làm sushi cuộn ngon mê ly, dễ thực hiện ngay tại nhà

Next Post

Cách làm sushi xúc xích hình hoa đào đẹp mắt dành tặng mẹ ngày 8/3

Liên quan Posts

maxresdefault 218
Ăn vặt

Hướng dẫn làm gỏi hàu sốt Thái chua cay giòn ngon dễ thực hiện tại nhà

maxresdefault 215
Ăn vặt

Cách làm cơm cháy nồi Campuchia giòn rụm, thơm ngon khó cưỡng

2 cach lam bot chien ngon don gian chuan vi sai gon avt 1200x676 1
Ăn vặt

2 Cách làm bột chiên khoai môn dẻo bùi hấp dẫn, đơn giản tại nhà

1200 1200x676 76
Ăn vặt

Bí quyết làm bột chiên giòn rụm, thơm ngon từ cơm nguội đơn giản tại nhà

2 cach lam bot chien gion ngon hap dan cuc de lam tai nha avt 1200x676 1
Ăn vặt

3 công thức bột chiên giòn ngon từ bột gạo, bột nếp và bột năng đơn giản tại nhà

cach lam mit chien gion rum don gian thom ngon nuc mui 7 760x367 1
Ăn vặt

Cách làm mít chiên giòn rụm, đơn giản, thơm ngon khó cưỡng

Next Post
Sushixucxichhinhhoadao1 1200x676 2

Cách làm sushi xúc xích hình hoa đào đẹp mắt dành tặng mẹ ngày 8/3

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Điều hướng

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Công thức mới

cach lam muoi ot tay ninh chay khong can phoi don gian tai nha 10 760x367 1

Cách làm muối ớt Tây Ninh chay đơn giản, không cần phơi tại nhà

2 cach lam ca hu chien sa ot va muoi ot thom ngon dam da an avt 1200x676 1

2 cách làm cá hú chiên sả ớt và muối ớt thơm ngon đậm đà ăn là ghiền

Danh mục món ăn

  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Tìm theo nguyên liệu

cách nấu cháo món bánh món canh món chay món chiên món gỏi trộn món kho món nướng món xào vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.