-
Chuẩn bị
20 phút
-
Chế biến
20 phút
-
Độ khó
Dễ
Ốc nấu chuối đậu là món ăn dân dã, thơm ngon đặc trưng của ẩm thực Bắc Bộ mà bạn nhất định phải thử. Nếu chưa biết cách làm, để Cách Nấu Ngon hướng dẫn bạn từng bước cực kỳ chi tiết. Hãy cùng chúng tôi vào bếp và thực hiện ngay món canh ốc hấp dẫn này nhé!
Nguyên liệu làm Ốc nấu chuối đậu Cho 4 người
Thịt ốc bươu 300 gr Lá tía tô 100 gr Lá lốt 300 gr Chuối xanh 2 trái Đậu hũ chiên 1 miếng Bột bắp 2 muỗng canh Mẻ 6 muỗng canh Nghệ 1 củ (củ nhỏ) Hành tím 4 củ Giấm ăn 2 muỗng canh Dầu ăn 3 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (Đường/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu xay) Nước mắm 1 muỗng cà phê
Dụng cụ thực hiện
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua ốc bươu tươi ngon
- Bạn nên mua ốc bươu nguyên con để luộc, tách lấy thịt đảm bảo an toàn và tươi ngon. Khi chọn ốc, hãy chú ý những điểm sau.
- Quan sát thau nước, nếu thấy con ốc mở miệng và khi chạm tay vào nó khép lại tức là ốc còn khỏe mạnh.
- Vỏ ốc phải bóng, không trầy xước, không có các đường kẻ lạ. Nếu có những đường kẻ này, ốc có thể mắc bệnh, thịt không tươi.
- Ốc béo thường có phần mài ốc căng phồng, ngược lại ốc gầy có phần mài thụt vào trong.
- Phần chôn ốc không có các lỗ nhỏ li ti vì đó là dấu hiệu ốc thiếu canxi hoặc bị ký sinh trùng tấn công.
- Muốn tiết kiệm thời gian, bạn có thể mua ốc luộc sẵn tách thịt, nhớ chọn nơi uy tín, rõ nguồn gốc, hạn sử dụng.
Cách chọn mua đậu hũ ngon, không chứa thạch cao
- Chọn đậu hũ có màu trắng ngà, cảm giác nhẹ tay khi cầm.
- Đậu hũ làm từ đậu nành cần có bề mặt mềm, mịn, mùi thơm tự nhiên.
- Không chọn đậu hũ cứng, nặng tay vì có thể chứa thạch cao.
- Tránh đậu hũ màu trắng tinh vì có thể đã qua xử lý hóa chất.
- Bạn cũng có thể tự làm đậu hũ theo hướng dẫn của Cách Nấu Ngon để đảm bảo sức khỏe.
Cách chọn mua chuối xanh tươi ngon
- Bạn có thể chọn loại chuối xanh nào cũng được, tùy sở thích, nhưng nên chọn chuối xanh (chuối sống) nhé.
- Chuối xanh ngon có vỏ màu xanh tươi, căng bóng, quả to khoảng 2 ngón tay, khi ấn vào rất cứng.
- Nên chọn chuối có phần đầu cuống còn mủ, cuống tươi vì đó là chuối mới hái, rất tươi.
- Không nên dùng chuối chín vì khi nấu chuối sẽ bị mềm, mất đi độ bùi đặc trưng.
- Tránh mua chuối có cuống thâm đen, vỏ nhăn nheo, xanh nhợt vì chuối cũ hoặc non.
Cách chế biến Ốc nấu chuối đậu
-
Sơ chế ốc
Ốc mua về bạn bóp muối 2 – 3 lần để loại bỏ nhớt và rửa sạch, đồng thời loại bỏ phần ruột không dùng đến.
Đun sôi một nồi nước rồi trụng ốc khoảng 2 phút để ốc sạch hoàn toàn nhớt.
-
Sơ chế các nguyên liệu khác
Nghệ tươi rửa sạch, đập dập rồi chia làm 2 phần: một phần dùng để luộc chuối, phần còn lại băm nhỏ để ướp ốc.
Bóc vỏ chuối xanh, cắt lát dày khoảng 1 lóng tay, ngâm vào nước giấm loãng khoảng 10 phút để loại bỏ nhựa, sau đó rửa lại với nước sạch.
Luộc chuối cùng phần nghệ đập dập trong 5 phút, vớt ra để nguội.
Đậu hũ cắt thành miếng vuông nhỏ, chiên vàng đều các mặt.
Lá lốt, lá tía tô rửa sạch, cắt khúc nhỏ. Hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn.
Cơm mẻ lọc qua rây, bỏ phần xác, lấy nước sử dụng.
Pha 2 muỗng canh bột bắp với 100ml nước lọc, khuấy đều để chuẩn bị cho bước cuối.
-
Ướp ốc
Cho ốc vào tô, ướp cùng 1/2 hành tím băm, 2 muỗng cà phê tiêu, nghệ băm nhỏ, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng cà phê nước mắm.
Trộn đều và ướp trong 15 phút để ngấm gia vị.
-
Làm ốc nấu chuối đậu
Đun nóng 3 muỗng canh dầu ăn trong nồi, phi thơm phần hành tím còn lại.
Cho toàn bộ ốc đã ướp vào xào nhanh cùng 3 muỗng canh mẻ đã lọc, xào với lửa vừa đến khi nước sệt lại.
Thêm 500ml nước lọc vào, nấu lửa nhỏ trong 15 phút.
Cho chuối luộc và đậu hũ chiên vào nồi, tiếp tục nấu thêm 5 phút.
Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, đổ phần bột bắp đã pha vào, đun sôi lại đến khi nước sánh nhẹ thì cho lá tía tô và lá lốt đã cắt khúc vào, tắt bếp.
-
Thành phẩm
Món canh ốc nấu chuối đậu với nước dùng chua thanh, ngọt dịu rất vừa miệng, màu sắc hấp dẫn, thơm phức sẵn sàng để bạn chiêu đãi cả nhà.
Chuối xanh bùi bùi hòa quyện với thịt ốc giòn dai, nhai sật sật cực kỳ thú vị. Thêm hương thơm của lá lốt và tía tô càng làm món ăn thêm phần hấp dẫn. Bạn đừng bỏ lỡ món này nhé!
Xem thêm:
https://www.facebook.com/metaywin









