Những ngày ăn chay thanh đạm, chắc hẳn các chị em nội trợ mình thường hay băn khoăn không biết hôm nay nên nấu món gì phải không nào? Nhưng đừng lo, từ giờ Cách Nấu Ngon sẽ bật mí cho bạn 4 cách làm món nấm rơm xào chay vừa đơn giản lại cực kỳ hấp dẫn đây! Nào, cùng mình vào bếp thực hiện ngay những món món xào thơm ngon này nhé!
1. Nấm rơm xào sả ớt
-
Chuẩn bị
20 phút
-
Chế biến
15 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Nấm rơm xào sả ớt Cho 4 người
Nấm rơm 400 gr Sả băm 4 muỗng canh Hành lá 3 nhánh Hành tím 3 củ Tỏi 3 tép Ớt 5 trái Nước mắm chay 1.5 muỗng canh Hạt nêm chay 1 muỗng cà phê Dầu thực vật 4 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ bột ngọt)
Hình nguyên liệu
Cách chế biến Nấm rơm xào sả ớt
-
Sơ chế và ướp nấm
Đầu tiên, khi mua nấm rơm về, bạn nhớ làm sạch phần chân nấm rồi ngâm nấm trong nước muối loãng khoảng 7 – 10 phút để loại bỏ bụi bẩn, rồi rửa lại với nước sạch nhé.
Những cây nấm to thì bạn có thể cắt làm đôi, làm ba hoặc bốn tùy kích cỡ để khi xào sẽ nhanh chín và thấm gia vị hơn.
Tiếp theo, ướp nấm với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê đường cùng 1.5 muỗng canh nước mắm chay. Trộn đều và ướp khoảng 15 – 20 phút để nấm ngấm đều gia vị nha.
-
Sơ chế các nguyên liệu khác
Hành tím và tỏi bạn bóc vỏ rồi băm nhỏ cho thơm. Ớt thì rửa sạch, dùng 3 trái cắt lát, 2 trái băm nhỏ để khi xào sẽ thơm và cay vừa phải. Hành lá thì nhặt bỏ lá hư, rễ rồi cắt nhỏ nhé.
Cho sả băm ra đĩa, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê đường cùng ớt băm vào, trộn đều để sả thấm gia vị.
Bây giờ, bạn cho 2 muỗng canh dầu thực vật vào chảo, đun nóng rồi cho 1/2 lượng hành tỏi băm vào phi thơm vàng.
Tiếp theo, cho phần sả đã ướp vào xào nhanh với lửa vừa khoảng 5 phút rồi tắt bếp nhé.
-
Xào nấm
Bạn cho 2 muỗng canh dầu thực vật vào chảo, đun nóng rồi cho phần hành tỏi còn lại vào phi thơm. Tiếp theo cho nấm rơm đã ướp gia vị vào xào nhanh với lửa lớn.
Xào khoảng 5 phút đến khi nấm vừa chín tới thì bạn cho phần sả ớt đã chuẩn bị vào xào cùng.
Đảo đều tay đến khi nước trong nấm hơi sệt lại thì cho hành lá cắt nhỏ và ớt cắt lát vào, đảo nhẹ rồi tắt bếp là xong rồi đó.
-
Thành phẩm
Vậy là món nấm rơm xào sả ớt thơm phức đã hoàn thành rồi, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình hôm nay đấy.
Mùi thơm của sả ớt lan tỏa, nấm giòn ngọt, thấm đẫm gia vị đậm đà, ăn cùng cơm nóng thì ngon hết ý luôn!
2. Nấm rơm xào đậu que
-
Chuẩn bị
10 phút
-
Chế biến
10 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Nấm rơm xào đậu que Cho 2 người
Nấm rơm 200 gr Đậu que 200 gr Nước tương 1.5 muỗng canh Hạt nêm chay 1 muỗng canh Dầu thực vật 2 muỗng canh Muối/ đường 1 ít
Cách chọn mua đậu que (đậu cô ve) tươi ngon
- Bạn nên chọn những quả đậu que có màu xanh tươi, còn nguyên cuống và thân mềm mại.
- Hãy ưu tiên chọn những quả có kích thước vừa phải, không quá to hoặc quá nhỏ nhé.
- Tránh chọn những quả đậu que quá dài, bóng bẩy và ít lông tơ vì những loại này thường bị phun thuốc trừ sâu nhiều.
Cách chế biến Nấm rơm xào đậu que
-
Sơ chế nguyên liệu
Khi về nhà, bạn làm sạch chân nấm rơm, cắt đôi rồi ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch cho thật sạch nhé.
Đậu que rửa sạch, cắt khúc dài khoảng bằng ngón tay cái, để cho ráo nước.
-
Xào nấm với đậu que
Bạn bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu thực vật vào, đun nóng rồi cho nấm và đậu que đã sơ chế vào xào nhanh với lửa lớn.
Sau khoảng 5 phút, bạn thêm 1 muỗng canh hạt nêm chay, 1 muỗng canh đường, đảo đều để gia vị thấm đều vào nguyên liệu.
Tiếp tục cho 1.5 muỗng canh nước tương vào, xào đến khi nước hơi sệt lại, nêm nếm vừa ăn rồi tắt bếp là xong món ăn rồi đó.
-
Thành phẩm
Vậy là bạn đã có ngay món nấm rơm xào đậu que đậm đà, rất bắt cơm rồi đó.
Nấm thơm mềm, đậu que giòn ngọt, hương vị vừa miệng cực kỳ hấp dẫn, bạn nhất định phải thử làm ngay nhé!
3. Nấm rơm xào thịt bò chay
-
Chuẩn bị
30 phút
-
Chế biến
10 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Nấm rơm xào thịt bò chay Cho 4 người
Nấm rơm 700 gr Thịt bò chay 100 gr Hành lá 5 nhánh Hành tím 2 củ Tỏi 2 tép Nước mắm chay 1.5 muỗng canh Hạt nêm chay 1 muỗng cà phê Dầu thực vật 6 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ bột ngọt)
Cách chọn mua thịt bò chay thơm ngon
- Bạn nên chọn loại thịt bò chay nguyên miếng mỏng, kích thước cỡ đầu ngón chân cái, không bị nát vụn.
- Thịt bò chay thường được sấy khô, khi sờ vào sẽ cảm nhận được độ khô ráo, không bị dính tay.
- Chọn loại có mùi thơm tự nhiên của sườn non chay, tránh những miếng có mùi lạ.
- Màu sắc của thịt bò chay thường là nâu đậm và rất nhẹ tay khi cầm.
- Không mua những miếng thịt bị ẩm, mốc hoặc có mùi khó chịu.
- Bạn có thể mua thịt bò chay tại các cửa hàng đồ chay, siêu thị hoặc đặt hàng trên các trang thương mại điện tử uy tín.
- Đừng quên kiểm tra hạn sử dụng, ngày sản xuất và nguồn gốc sản phẩm nhé.
Cách chế biến Nấm rơm xào thịt bò chay
-
Sơ chế và ướp nấm
Đầu tiên, bạn nhặt sạch phần gốc nấm rơm, loại bỏ những rơm vụn còn dính lại ở gốc. Cho nấm vào ngâm với nước pha 2 muỗng canh muối, ngâm khoảng 7 – 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Ướp nấm với 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh nước mắm chay, trộn đều để nấm ngấm gia vị.
Ướp khoảng 15 – 20 phút để nấm thấm đậm đà nhé.
-
Sơ chế các nguyên liệu khác
Thịt bò chay bạn ngâm với nước lạnh khoảng 15 – 20 phút rồi vắt thật ráo nước. Nếu muốn thịt mềm hơn, bạn có thể lặp lại thao tác ngâm và vắt thêm một lần nữa.
Hành tím và tỏi thì bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá nhặt bỏ lá hư, rễ rồi cắt nhỏ. Ớt bỏ cuống, băm nhỏ hoặc cắt lát tùy ý nhé.
-
Ướp và chiên thịt bò chay
Bạn cho khoảng 5 muỗng canh dầu thực vật vào chảo, đun nóng rồi cho thịt bò chay vào chiên sơ đến khi vàng cạnh, sau đó vớt ra để ráo dầu.
Thịt bò chay sau khi chiên được ướp với 1/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng canh đường và 1/2 muỗng canh nước mắm chay. Trộn đều và ướp trong khoảng 10 phút để ngấm gia vị.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu thực vật, phi thơm hành tỏi băm cùng một ít đầu hành lá cắt nhỏ. Tiếp theo cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh khoảng 5 phút với lửa vừa rồi tắt bếp, bày thịt ra đĩa riêng.
-
Xào nấm với thịt bò
Sau khi vớt thịt bò ra đĩa, bạn dùng lại chảo đó để cho nấm rơm đã ướp vào xào tiếp.
Xào nấm với lửa lớn khoảng 3 phút rồi cho thịt bò vào, đảo đều đến khi nước trong chảo sệt lại gần cạn thì bạn cho hành lá cùng ớt lên trên, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
-
Thành phẩm
Vậy là món nấm rơm xào thịt bò chay thơm ngon đã sẵn sàng để cả nhà cùng thưởng thức rồi nhé.
Thịt bò chay dai ngon, thơm phức kết hợp với nấm rơm mềm ngọt, gia vị vừa phải, ăn cùng cơm trắng thì ngon tuyệt vời luôn!
4. Nấm rơm xào dưa cải chua
-
Chuẩn bị
15 phút
-
Chế biến
20 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Nấm rơm xào dưa cải chua Cho 4 người
Nấm rơm 200 gr Dưa cải chua 400 gr Ớt hiểm 1 trái Tỏi 1 tép Nước mắm chay 2.5 muỗng cà phê Hạt nêm chay 1/2 muỗng cà phê Dầu thực vật 3 muỗng canh Muối/ đường 1 ít
Cách chọn mua dưa cải chua ngon
- Dưa cải chua ngon sẽ có màu vàng nhạt hoặc vàng đất, còn nếu thấy màu xanh thì có thể dưa chưa được ủ đủ ngày, ăn sẽ không được ngon đâu bạn nhé.
- Bạn nhớ chọn những bắp dưa cải chua tươi, không bị dập, không có dấu hiệu ẩm mốc hay nổi bọt, để đảm bảo an toàn và chất lượng món ăn.
- Tránh mua dưa cải có mùi hôi tanh lạ thường, vì đó có thể là dưa được tẩm chất bảo quản, không tốt cho sức khỏe.
- Nếu có thời gian, bạn hoàn toàn có thể tự làm dưa cải chua ngay tại nhà theo công thức đơn giản của Cách Nấu Ngon, vừa đảm bảo lại ngon miệng!
Cách chế biến Nấm rơm xào dưa cải chua
-
Sơ chế nấm rơm
Đầu tiên, khi mua nấm rơm về, bạn rửa sơ dưới vòi nước, dùng tay nhẹ nhàng chà để loại bỏ hết bụi đất còn dính trên nấm.
Rồi bạn cho nấm vào thau ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 – 10 phút. Dùng dao cắt bỏ những phần đen trên bề mặt, sau đó cắt nấm làm đôi rồi rửa lại lần nữa với nước sạch và để ráo.
Mách nhỏ: Bạn nhớ đừng ngâm nấm quá lâu trong nước muối để giữ được chất dinh dưỡng nhé!
-
Sơ chế các nguyên liệu khác
Cải chua bạn rửa sạch dưới vòi nước rồi để ráo. Sau đó, dùng tay tách từng bẹ cải ra, cắt bỏ phần đầu rồi dùng dao cắt thành khúc nhỏ vừa ăn.
Tỏi bóc vỏ, cùng với ớt hiểm băm thật nhỏ để chuẩn bị phi thơm nhé.
-
Xào dưa cải chua
Bây giờ bạn đặt chảo lên bếp, cho vào 3 muỗng canh dầu thực vật, bật lửa vừa.
Dầu nóng, bạn cho tỏi và ớt băm vào phi thơm lên đãi cả nhà rồi mới cho 400gr dưa cải chua vào xào đều khoảng 3 phút.
Tiếp theo, bạn nêm vào 1 muỗng cà phê đường và 1.5 muỗng cà phê nước mắm chay, đảo đều thêm 3 phút nữa.
Khi thấy dưa cải chua đã chín mềm, khoảng 5 – 7 phút là tắt bếp và múc ra tô riêng nhé.
-
Xào nấm rơm
Dùng lại chảo lúc nãy, bạn cho hết phần nấm rơm đã sơ chế vào xào với lửa lớn khoảng 5 phút.
Tiếp theo, nêm vào 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước mắm chay và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay, rồi đảo thêm 5 phút nữa để nấm thấm gia vị nhé.
-
Xào nấm rơm với dưa cải chua
Khi nấm đã chín mềm, bạn cho phần dưa cải chua đã xào vào, đảo đều khoảng 2 – 3 phút với lửa lớn để món ăn hòa quyện hương vị.
Cuối cùng, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, rồi tắt bếp, múc ra dĩa và thưởng thức ngay thôi nào!
-
Thành phẩm
Món nấm rơm xào dưa cải chua không chỉ đẹp mắt mà còn hấp dẫn vô cùng, khiến ai nhìn cũng muốn thử ngay.
Nấm rơm mềm mập, trắng tinh và không bị thâm, hòa quyện cùng vị giòn giòn, chua nhẹ của dưa cải chua, thật sự rất ngon và đưa cơm.
Bạn có thể ăn kèm với cơm trắng nóng, thêm chút nước tương ớt cay cay nữa thì “ngon hết sảy” luôn đấy!
Cách chọn mua nấm rơm tươi ngon
- Nấm rơm tươi ngon thường còn búp, có hình tròn hoặc hình trụ, khi bóp nhẹ sẽ thấy hơi cứng. Bạn nên chọn những cây nấm có kích thước đồng đều để món ăn nhìn sẽ hấp dẫn hơn.
- Nấm màu đen hoặc xám thường sẽ thơm ngon hơn loại màu trắng đấy. Nấm tươi sẽ có màu sắc tươi sáng và mùi thơm đặc trưng của nấm.
- Tránh chọn nấm có mùi hôi, màu sắc xỉn hoặc sờ thấy mềm nhũn, nấm đã nở to quá hoặc để lâu ngày không còn tươi nữa.
Cách sơ chế nấm rơm đúng cách
- Khi sơ chế, bạn hãy gọt sạch chân nấm rồi rửa sơ bằng nước pha bột gạo, sau đó ngâm nấm trong thau nước pha bột gạo khác khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Để nấm trắng và khử mùi hôi, bạn có thể ngâm nấm trong nước pha chút nước cốt chanh khoảng 10 phút rồi rửa lại thật sạch.
Xem thêm:
Chỉ cần vài bước đơn giản thế là bạn đã có ngay 4 công thức nấm rơm xào chay thơm ngon, đậm đà chẳng thua kém gì món mặn rồi. Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!









