Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Trang chủ Món gỏi - salad

4 công thức nộm rau muống đơn giản, dân dã, vị đậm đà khó quên

16 Tháng 6, 2026
trong Món gỏi - salad
474 20
0
nom rau muong dau phong thumbnail 1200x676 1
741
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nộm rau muống là món gỏi trộn bình dị, thân thương mà hầu như gia đình Việt nào cũng biết và hay làm. Với nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm cùng vị giòn sần sật hấp dẫn, món ăn này luôn khiến cả nhà thích mê. Hãy cùng vào bếp cùng Cách Nấu Ngon và thử ngay 4 cách làm nộm rau muống hấp dẫn này nhé!

1. Nộm rau muống đậu phộng

Nộm rau muống đậu phộng
  • Chuẩn bị

    10 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nộm rau muống đậu phộng Cho 2 người

Rau muống non 500 gr Đậu phộng 50 gr Ớt sừng 1 quả Chanh 1 quả Đường 2 muỗng canh Nước mắm 2 muỗng canh

Dụng cụ thực hiện

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn 4 cách nộm rau muống

Cách chế biến Nộm rau muống đậu phộng

  • Sơ chế rau muống

    Khi mua rau muống về, mẹ thường chọn nhặt lấy phần ngọn non, bỏ đi những cuống già cứng vì như vậy khi ăn mới giữ được độ giòn ngon. Nếu ngọn rau muống dài quá thì mẹ hay ngắt làm vài khúc nhỏ vừa ăn, để mọi người dễ thưởng thức hơn.

    Bước 1 Sơ chế rau muống Nộm rau muống đậu phộng

  • Luộc rau muống

    Mẹ chuẩn bị một nồi nước lớn, đun sôi rồi cho thêm 1 muỗng cà phê muối vào để rau khi luộc không bị thâm đen. Tiếp đó, cho rau muống vào chần nhanh trong khoảng 30 giây đến 1 phút, rồi vớt ngay ra thau nước đá lạnh để giữ độ giòn.

    Ngâm rau trong nước đá khoảng 10 – 15 phút, sau đó vớt ra để ráo. Mẹ thường dùng đũa nhẹ nhàng xóc rau để nước rơi bớt, giúp rau ráo hơn, tránh làm nộm bị ỉu mất ngon.

    Bước 2 Luộc rau muống Nộm rau muống đậu phộng

  • Rang đậu phộng

    Bật bếp làm nóng chảo hoặc nồi, mẹ cho một ít muối hạt vào rang cùng đậu phộng để giúp hạt đậu không bị cháy xém khi tiếp xúc với đáy chảo. Sau đó đổ 50 gram đậu phộng vào đảo đều tay.

    Khi vỏ đậu phộng chuyển sang màu nâu sậm, thử một hạt thấy giòn và chín thì tắt bếp, để nguội rồi bóc sạch vỏ. Mẹ sẽ giã đậu phộng nhỏ tùy theo sở thích của gia đình, có thể để hạt to hoặc nhỏ đều ngon.

    Bước 3 Rang đậu phộng Nộm rau muống đậu phộng

  • Pha nước trộn và làm nộm rau muống

    Mẹ bóc lớp vỏ khô của tỏi rồi đập dập, băm nhuyễn. Ớt rửa sạch, bổ dọc bỏ hạt để món ăn không quá cay và dễ tiêu hơn, rồi cũng băm thật nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.

    Cho 3 muỗng canh nước lọc, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm và nước cốt chanh vào bát, khuấy đều cho đường tan hết.

    Cuối cùng, mẹ nêm nếm lại cho vừa miệng, đến khi thấy nước trộn có vị chua, mặn, ngọt hài hòa thì cho tỏi, ớt băm vào, trộn đều lên.

    Bước 4 Pha nước trộn và làm nộm rau muống Nộm rau muống đậu phộng

  • Thành phẩm

    Mẹ cho rau muống đã ráo nước vào dĩa lớn, rồi rưới đều nước mắm trộn lên và trộn nhẹ tay cho các nguyên liệu hòa quyện. Cuối cùng, rắc đậu phộng rang giã nhỏ lên, trộn thêm một lần nữa rồi mời cả nhà cùng thưởng thức món nộm giòn ngon, thanh mát này nhé.

    Bước 5 Thành phẩm Nộm rau muống đậu phộng

2. Nộm rau muống tép đồng

Nộm rau muống tép đồng
  • Chuẩn bị

    15 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nộm rau muống tép đồng Cho 2 người

Rau muống 300 gr Tép 200 gr Đậu phộng 50 gr Ớt sừng 1 quả Chanh 1 quả Tỏi 1 củ Nước mắm 2 muỗng canh Đường 1 muỗng canh Tiêu 1 muỗng cà phê

Mẹo chọn mua tép đồng

  • Chọn những mớ tép còn tươi, mình đỏ hồng tự nhiên sẽ ngon hơn rất nhiều.
  • Rửa sạch rau muống rồi ngâm từng ngọn đã ngắt vào nước muối loãng trong 10 – 15 phút để loại bỏ vi khuẩn, đảm bảo an toàn cho cả nhà.

Nguyên liệu món ăn 4 cách nộm rau muống

Cách chế biến Nộm rau muống tép đồng

  • Sơ chế nguyên liệu

    Mọi thứ như rau muống, đậu phộng, tỏi, ớt và nước mắm bạn cũng chuẩn bị giống như công thức nộm rau muống đơn giản trước đó. Rau thơm thì mẹ hay chọn ngọn và lá tươi, rửa sạch, để ráo rồi thái nhỏ.

    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Nộm rau muống tép đồng

  • Sơ chế tép và ướp gia vị

    Bạn nhớ chọn mua tép thật tươi, càng tươi càng ngon. Tép lớn thì nên cắt bỏ đầu, còn tép nhỏ thì để nguyên cũng được rồi rửa sạch.

    Bước 2 Sơ chế tép và ướp gia vị Nộm rau muống tép đồng

  • Rang tép và làm nước chấm trộn gỏi

    Bạn ướp tép với 2 muỗng canh nước mắm trong 5 – 10 phút để ngấm gia vị, rồi cho vào chảo có 1 muỗng canh dầu ăn rang đều đến khi tép chuyển màu hồng nhạt và chín tới thì tắt bếp.

    Phần nước trộn gỏi: Hòa tan đường với nước cốt chanh, sau đó cho nước mắm từ từ vào vừa cho vừa khuấy. Tiếp theo thêm chút bột ngọt, cuối cùng là tỏi và ớt băm nhỏ, trộn đều lên là xong.

    Bước 3 Rang tép và làm nước chấm trộn gỏi Nộm rau muống tép đồng
    Bước 3 Rang tép và làm nước chấm trộn gỏi Nộm rau muống tép đồng

  • Thành phẩm

    Bạn cho rau muống đã vắt ráo nước vào thau lớn, thêm tép rang và một nửa phần rau thơm vào, rồi từ từ rưới nước mắm trộn gỏi lên, trộn đều tay.

    Khi cảm thấy vừa ăn, bày nộm ra dĩa rồi rắc phần rau thơm còn lại cùng đậu phộng rang giã nhỏ lên trên, món ăn thơm ngon đã sẵn sàng để cả nhà cùng thưởng thức.

    Bước 4 Thành phẩm Nộm rau muống tép đồng

3. Nộm rau muống thịt bò

Nộm rau muống thịt bò
  • Chuẩn bị

    10 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nộm rau muống thịt bò Cho 2 người

Rau muống 300 gr Thịt bò 100 gr Đậu phộng 50 gr Chanh 1 quả Ớt sừng 1 quả Tỏi 1 củ

Dụng cụ thực hiện

Cách chọn mua thịt bò tươi ngon

  • Mẹ hay chọn những phần thịt nhiều nạc, ít gân như nạc vai, nạc mông hay bắp bò để khi ăn thịt được mềm, không bị dai.
  • Luộc rau muống vừa chín tới thôi nhé, khi nước sôi mẹ cho rau vào chần khoảng 30 giây đến 1 phút rồi vớt ra ngay. Nếu chần lâu quá rau sẽ bị mềm, không còn độ giòn.
  • Ngay sau khi vớt rau ra khỏi nồi, mẹ thường cho ngay vào nước đá lạnh để giữ được độ giòn sần sật, giúp nộm ngon hơn rất nhiều.
Xem chi tiết: Mẹo chọn mua thịt bò chuẩn tươi ngon

Nguyên liệu món ăn 4 cách nộm rau muống

Cách chế biến Nộm rau muống thịt bò

  • Sơ chế rau muống và nộm trước

    Mọi nguyên liệu như rau muống, đậu phộng, ớt, tỏi, chanh và nước mắm bạn làm sơ chế và pha chế giống như cách làm món nộm rau muống đã hướng dẫn ở trên nhé.

    Bước 1 Sơ chế rau muống và nộm trước Nộm rau muống thịt bò

  • Sơ chế thịt bò

    Mẹ hay dùng gừng nướng, cạo sạch lớp vỏ cháy bên ngoài rồi giã nhuyễn, xoa đều lên thịt bò để khử mùi đặc trưng của thịt, giúp thịt thơm hơn.

    Thịt bò sau đó mẹ thái lát mỏng để khi ăn không bị dai. Bạn chú ý thái thịt theo thớ, cắt vuông góc với những đường thớ dọc miếng thịt sẽ làm thịt mềm và dễ nhai hơn.

    Bước 2 Sơ chế thịt bò Nộm rau muống thịt bò

  • Luộc thịt

    Bạn chuẩn bị nồi nước sôi, cho thịt bò đã thái vào luộc chín rồi vớt ra để ráo. Có thể luộc kỹ hoặc trụng tái tùy khẩu vị gia đình mình nhé.

    Bước 3 Luộc thịt Nộm rau muống thịt bò

  • Thành phẩm

    Cho rau muống và thịt bò vào thau lớn, rưới nước mắm trộn lên rồi trộn đều. Khi bày ra dĩa, bạn nhớ rắc thêm đậu phộng rang giã nhỏ để tăng thêm độ béo ngậy cho món ăn nhé.

    Bước 4 Thành phẩm Nộm rau muống thịt bò

4. Nộm rau muống tôm khô

Nộm rau muống tôm khô
  • Chuẩn bị

    5 phút

  • Chế biến

    10 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nộm rau muống tôm khô Cho 2 người ăn

Tôm khô 100 gr Rau muống 500 gr (1 bó ) Rau mùi 1 nhánh Rau kinh giới 1 nhánh Rau húng quế 1 nhánh Nước cốt chanh 2 muỗng canh Tỏi băm 4 tép Ớt băm 2 trái Dầu ăn 1 muỗng canh Nước mắm 2.5 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (bột ngọt/ đường/ muối)

Cách chọn mua tôm khô ngon

  • Mẹ hay chọn tôm khô có kích cỡ vừa phải, đảm bảo tôm được bảo quản khô ráo, không bị chảy nước hay có vết mốc nhé.
  • Nên tránh tôm khô có màu đỏ nhạt hoặc đỏ sẫm vì có thể là tôm để lâu hoặc bị tẩm phẩm màu đấy các bạn ạ.
  • Để yên tâm hơn, bạn nên mua tôm khô ở những cửa hàng uy tín hoặc nếu có thời gian thì tự làm tôm khô tại nhà theo công thức đơn giản mà Cách Nấu Ngon đã chia sẻ nhé.
Xem chi tiết: Cách làm tôm khô một nắng dẻo ngon hấp dẫn

Nguyên liệu món ăn 4 cách nộm rau muống

Cách chế biến Nộm rau muống tôm khô

  • Sơ chế các nguyên liệu

    Khi mua tôm khô về, mẹ thường ngâm trong nước ấm khoảng 60 – 80 độ C, khoảng 30 phút để tôm mềm ra, rồi rửa sạch lại một lần nữa.

    Với rau muống, mẹ sẽ bỏ lá già, cắt khúc dài vừa ăn, khoảng 3 lóng tay, sau đó rửa sạch 2 lần rồi để ráo.

    Tiếp theo, mẹ đun sôi 500ml nước với một chút muối (khoảng 1/5 muỗng cà phê), khi nước sôi bùng lên thì thả rau muống vào trụng sơ khoảng 2 phút cho rau chín tới.

    Rau sau khi trụng sẽ được vớt ra ngâm ngay vào thau nước lạnh khoảng 3 phút để giữ độ giòn và màu xanh tươi đẹp mắt.

    Các loại rau thơm như rau mùi, rau kinh giới, rau húng quế thì mẹ nhặt bỏ lá hư, rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ vừa ăn nhé.

    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nộm rau muống tôm khô
    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nộm rau muống tôm khô
    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nộm rau muống tôm khô
    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nộm rau muống tôm khô

  • Làm nước trộn

    Mẹ pha nước trộn bằng cách cho vào chén 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước cốt chanh và 2 muỗng canh nước mắm rồi khuấy đều đến khi đường tan hết.

    Tiếp theo, cho ớt băm và một nửa số tỏi băm vào, trộn đều là xong phần nước trộn thơm ngon này.

    Bước 2 Làm nước trộn Nộm rau muống tôm khô
    Bước 2 Làm nước trộn Nộm rau muống tôm khô
    Bước 2 Làm nước trộn Nộm rau muống tôm khô
    Bước 2 Làm nước trộn Nộm rau muống tôm khô

  • Xào tôm khô

    Mẹ đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho nốt phần tỏi băm còn lại vào phi thơm.

    Tiếp đó, cho tôm khô đã rửa sạch vào xào cùng, đảo đều tay với lửa vừa trong khoảng 2 phút để tôm chín tới và thấm đều mùi tỏi.

    Cuối cùng, mẹ nêm thêm 1/2 muỗng canh nước mắm cùng 1 muỗng cà phê bột ngọt rồi đảo thêm 2 phút nữa để tôm thấm gia vị nhé.

    Bước 3 Xào tôm khô Nộm rau muống tôm khô
    Bước 3 Xào tôm khô Nộm rau muống tôm khô
    Bước 3 Xào tôm khô Nộm rau muống tôm khô
    Bước 3 Xào tôm khô Nộm rau muống tôm khô

  • Trộn gỏi

    Bây giờ bạn cho rau muống đã ngâm nước lạnh, tôm khô vừa xào, rau mùi, rau kinh giới, rau húng quế, nước trộn và 1/2 muỗng canh đậu phộng rang vào tô lớn.

    Dùng tay trộn đều nhẹ nhàng để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau, rồi bày ra dĩa để thưởng thức thôi nào!

    Bước 4 Trộn gỏi Nộm rau muống tôm khô
    Bước 4 Trộn gỏi Nộm rau muống tôm khô
    Bước 4 Trộn gỏi Nộm rau muống tôm khô
    Bước 4 Trộn gỏi Nộm rau muống tôm khô

  • Thành phẩm

    Món nộm rau muống tôm khô khi hoàn thành sẽ có màu xanh mướt tươi tắn của rau muống hòa cùng sắc đỏ cam hấp dẫn của tôm khô.

    Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị giòn sần sật của rau muống, vị đậm đà của tôm khô xào thơm lừng, hòa quyện cùng nước trộn chua cay mặn ngọt rất hài hòa.

    Món này ăn kèm cơm trắng hay cho vào cháo đều rất ngon và dễ ăn, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê.

    Bước 5 Thành phẩm Nộm rau muống tôm khô

Cách chọn mua rau muống tươi ngon

  • Mẹ hay chọn rau muống có màu xanh thẫm, cọng nhỏ bằng đầu đũa, phần ngọn nhỏ và hơi cứng. Khi dùng tay bẻ thử thấy cọng giòn là rau ngon rồi đó.
  • Mùa rau muống ngon nhất là từ tháng 4 đến tháng 6, lúc này rau được trồng trong điều kiện tự nhiên, ít dùng hóa chất nên an toàn hơn.
  • Tránh chọn những cọng rau quá to hoặc có màu xanh mướt khác thường, vì có thể đó là rau trái vụ hoặc được phun chất kích thích không tốt cho sức khỏe.
Xem chi tiết: Cách chọn mua rau muống tươi ngon

Xem thêm

  • 2 cách nộm đu đủ ngon, giòn đơn giản hấp dẫn lạ miệng
  • Cách làm nộm sung ngon giòn sừn sựt ai ăn cũng mê
  • Cách làm nộm tai lợn xoài xanh giòn sần sật ngon khó cưỡng

Hy vọng với những chia sẻ này, bạn sẽ dễ dàng làm thành công món nộm rau muống thơm ngon cho gia đình mình. Chúc bạn thực hiện thành công và có những bữa ăn thật ấm áp, vui vẻ bên người thân yêu nhé!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Feedy Món Ăn Ngon

Thẻ: cách làm nộm rau muốngnộm rau muống đậu phộngnộm rau muống tép đồngnộm rau muống thịt bòvào bếp
Previous Post

Hướng dẫn làm nộm hoa chuối đậu phụ chiên thơm ngon, dễ làm tại nhà

Next Post

Hướng dẫn nấu lẩu bò nướng hầm sả thơm phức, hấp dẫn khó cưỡng

Liên quan Posts

1 1200x676 34
Món gỏi - salad

Cách làm gỏi chân gà Thái Lan chua ngọt đậm đà thơm ngon hấp dẫn

cach lam goi vit xoai la mieng thom ngon don gian tai nha cho avt 1200x676 1
Món gỏi - salad

Cách làm gỏi vịt xoài thơm ngon, lạ miệng đơn giản tại nhà cho cả gia đình

cach lam nom muop dang goi kho qua kho ca gion n 3 760x367 1
Món gỏi - salad

Cách làm nộm mướp đắng – gỏi khổ qua khô cá giòn ngon đơn giản tại nhà

cach lam nom hoa chuoi dau phu thom ngon don gian 1 760x367 1
Món gỏi - salad

Hướng dẫn làm nộm hoa chuối đậu phụ chiên thơm ngon, dễ làm tại nhà

1 1200x676 40
Món gỏi - salad

Cách làm gỏi tép đu đủ giòn ngọt, sừng sựt, ăn là ghiền

3 cach lam nom du du ngon gion don gian hap dan la mieng avt 1200x676 1
Món gỏi - salad

3 cách làm nộm đu đủ giòn ngon, đơn giản dễ làm tại nhà

Next Post
3 1200x676 1

Hướng dẫn nấu lẩu bò nướng hầm sả thơm phức, hấp dẫn khó cưỡng

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Điều hướng

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Công thức mới

cach lam banh trung thu nhan dau xanh bang noi chien khong avt 1200x676 1

2 cách làm bánh trung thu nhân đậu xanh thơm ngon dành cho gia đình

Cach Lam Kem Dua Bo Ngon Thom Thanh Mat Cuc Ngon Cuc De 0 3 screenshot 1200x676 1

Hướng dẫn làm kem dưa gang mềm mịn, mát lạnh đơn giản tại nhà

Danh mục món ăn

  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Tìm theo nguyên liệu

cách làm kem cách làm nước ép cách làm salad cách làm sinh tố cách làm trà sữa cách nấu cháo món chiên món gỏi trộn sữa chua vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.