Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Trang chủ Món xào

Hướng dẫn làm ếch xào sả nghệ thơm ngon, đậm đà cho bữa cơm gia đình

24 Tháng 7, 2026
trong Món xào
463 30
0
0 1200x676 21
739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
  • Chuẩn bị

    30 phút

  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Ếch xào sả nghệ với hương vị đậm đà, thơm lừng đặc trưng của nghệ kết hợp cùng vị ngọt mềm của thịt ếch và chút cay nồng của ớt sẽ là món ăn hấp dẫn cho bữa cơm gia đình bạn. Hãy cùng vào bếp với Cách Nấu Ngon để thực hiện ngay món xào này nhé!

Nguyên liệu làm Ếch xào sả nghệ Cho 5 người

Ếch 1 kg Sả 4 tép Tỏi 3 tép Ớt sừng 1 trái Bột nghệ 1 muỗng cà phê Dầu ăn 3 muỗng canh Nước màu 1 muỗng canh Nước mắm 4 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (đường/ muối/ hạt nêm)

Cách chọn mua ếch tươi ngon

  • Bạn nên mua ếch tại các cửa hàng uy tín hoặc siêu thị để đảm bảo an toàn thực phẩm.
  • Chọn những con ếch tươi, kích thước vừa phải, da có màu nâu vàng, khi ấn tay vào thịt săn chắc không bị nhũn.
  • Tránh mua ếch đông lạnh hoặc đã chế biến sẵn vì thịt ếch để lâu sẽ giảm vị ngon và mất dinh dưỡng.
Xem chi tiết: Cách chọn mua ếch tươi ngon, chất lượng

Nguyên liệu món ăn ếch xào sả nghệ

Cách chế biến Ếch xào sả nghệ

  • Sơ chế ếch

    Dùng kéo cắt bỏ đầu, da, nội tạng và những đường chỉ máu trên đùi ếch, sau đó rửa sạch. Cắt phần đùi ếch riêng, dùng dao bằm sống lưng rồi chẻ đôi.

    Ngâm ếch trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại nhiều lần với nước sạch và để ráo.

    Mẹo sơ chế và khử mùi tanh của ếch hiệu quả

    • Giữ chặt mình ếch, dùng dao cắt bỏ phần đầu, kéo mạnh lớp da từ vị trí vừa cắt bỏ. Loại bỏ nội tạng và gân máu ở đùi ếch.
    • Rửa ếch với hỗn hợp rượu gừng hoặc giấm muối cũng giúp khử mùi tanh rất tốt.

    Xem chi tiết: Cách sơ chế thịt ếch sạch, đúng cách

    Bước 1 Sơ chế ếch Ếch xào sả nghệ
    Bước 1 Sơ chế ếch Ếch xào sả nghệ

  • Sơ chế các nguyên liệu khác

    Sả rửa sạch, bỏ gốc rồi băm nhuyễn. Ớt rửa sạch và băm nhỏ.

    Tỏi bóc vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn.

    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Ếch xào sả nghệ
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Ếch xào sả nghệ

  • Xào ếch

    Cho 3 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi vàng 1/2 phần sả, ớt và tỏi băm nhuyễn. Tiếp đó, cho ếch vào đảo đều đến khi săn lại.

    Thêm 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 4 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng cà phê bột nghệ, đảo đều. Cho tiếp 1 muỗng canh nước màu vào, tiếp tục đảo đều.

    Khi ếch chín, cho phần sả và ớt băm nhuyễn còn lại vào, đảo đều thêm khoảng 3 phút rồi tắt bếp.

    Bước 3 Xào ếch Ếch xào sả nghệ
    Bước 3 Xào ếch Ếch xào sả nghệ
    Bước 3 Xào ếch Ếch xào sả nghệ
    Bước 3 Xào ếch Ếch xào sả nghệ

  • Thành phẩm

    Ếch xào sả nghệ có màu vàng tươi đặc trưng của nghệ, thịt ếch mềm, thơm quyện cùng vị cay nồng của ớt và hương thơm của sả. Món ăn này chắc chắn sẽ làm bữa cơm gia đình bạn thêm hấp dẫn.

    Bước 4 Thành phẩm Ếch xào sả nghệ

Xem thêm

  • Cách làm ếch xào hành tây ngon ngọt, đậm đà, ăn là ghiền
  • Cách làm ếch xào mướp dân dã, ngon miệng cho bữa cơm gia đình
  • Cách làm ếch xào chua ngọt hấp dẫn thơm ngon cho bữa cơm gia đình

Hy vọng với công thức ếch xào sả nghệ thơm ngon mà Cách Nấu Ngon vừa chia sẻ, bạn sẽ dễ dàng hoàn thành món ăn và có những bữa cơm thật ngon bên gia đình. Chúc bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: Ăn Gì Đây

Thẻ: cách làm ếch xàoếch xàoếch xào nghệếch xào sảếch xào sả nghệ
Previous Post

2 cách làm ếch kho tiêu thơm ngon đậm đà, dễ thực hiện tại nhà

Next Post

Cách làm ếch xào hành tây thơm ngon, đậm đà, ăn là mê

Liên quan Posts

maxresdefault1 1200x676 1
Món xào

Cách làm đậu hũ sốt nấm cay thơm nồng hấp dẫn

cach lam tom sot ca chua dam da la mieng dam bao hao com avt 1200x676 1
Món xào

3 Công thức tôm sốt cà chua đậm đà, lạ miệng cực hao cơm

1 1200x676 25
Món xào

Cách làm ếch xào hành tây thơm ngon, đậm đà, ăn là mê

HuongdancachlammonBIHEOXAOCAYFeedyTV1 2screenshot 1200x676 1
Món xào

Hướng dẫn làm da heo xào sả ớt cay nồng thơm ngon khó cưỡng

rthsb 1200x676 1
Món xào

Hướng dẫn làm tai heo xào sả ớt giòn ngon, hấp dẫn, ăn là mê

1g 1200x676 1
Món xào

2 Cách làm ốc hương xào bơ tỏi thơm phức, đậm đà cực ngon

Next Post
1 1200x676 25

Cách làm ếch xào hành tây thơm ngon, đậm đà, ăn là mê

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Điều hướng

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Công thức mới

Cheesecakesuachuatraicaynuongphienbanmini 1200x676 1

Cách làm cheesecake sữa chua trái cây nướng mini thơm béo ngay tại nhà

199 1200x676 1

Cách nấu xôi bắp (ngô) đậu xanh gói lá sen thơm ngon, giản dị đậm vị quê hương

Danh mục món ăn

  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Tìm theo nguyên liệu

cách nấu cháo món bánh món canh món chay món chiên món gỏi trộn món kho món nướng món xào vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.