Những ngày hè oi bức, một bát món canh mát lành sẽ giúp bữa cơm gia đình thêm phần dễ chịu. Canh cải ngồng nấu tôm chính là lựa chọn tuyệt vời để bạn thực hiện ngay hôm nay. Cùng Cách Nấu Ngon vào bếp và khám phá 2 công thức canh cải ngồng thơm ngon, dễ nấu nhé!
1. Canh cải ngồng tôm khô
-
Chuẩn bị
10 phút
-
Chế biến
15 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Canh cải ngồng tôm khô Cho 4 người
Cải ngồng 700 gr Tôm khô 10 con Gừng 1 củ (cỡ nhỏ) Hành tím 1 củ Dầu ăn 1 muỗng cà phê Gia vị thông dụng 1 ít (đường/ hạt nêm/ tiêu) Bột canh 1/2 muỗng cà phê
Cách chọn mua tôm khô ngon, chất lượng
- Nên chọn tôm khô có màu cam tự nhiên bên ngoài, bên trong ngả vàng, tránh loại màu quá sặc sỡ hay có dấu hiệu mốc đen, trắng.
- Cầm lên thấy khô ráo, không ẩm ướt để tránh tôm bị mốc khi bảo quản.
- Ưu tiên mua tôm khô tại cửa hàng uy tín, kiểm tra kỹ hạn sử dụng và nguồn gốc nếu mua loại đóng hộp.
- Bạn cũng có thể tự làm tôm khô tại nhà theo công thức do Cách Nấu Ngon chia sẻ.
Cách chế biến Canh cải ngồng tôm khô
-
Sơ chế nguyên liệu
Trước tiên, bạn lặt lấy phần đọt non và lá cải ngồng, tước bỏ phần xơ cứng ở thân rồi rửa sạch. Cắt cải thành khúc nhỏ vừa ăn, khoảng bằng ngón tay.
Tôm khô ngâm trong nước ấm khoảng 15 phút để mềm, sau đó giã nhuyễn.
Hành tím bóc vỏ, rửa sạch và thái lát; gừng cũng gọt vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn.
-
Nấu canh
Bắt nồi lên bếp, cho 1 muỗng cà phê dầu ăn vào, đợi dầu nóng thì phi hành tím cho thơm. Tiếp theo cho tôm khô vào đảo đều khoảng 1 phút tránh bị cháy.
Đổ vào nồi 1,5 lít nước lọc và đun sôi.
Nước sôi thì cho cải ngồng vào, nấu lửa vừa và nêm 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột canh, 1/2 muỗng canh hạt nêm.
Nấu khoảng 5 – 10 phút đến khi cọng cải mềm thì nêm lại gia vị cho vừa ăn, tắt bếp, thêm gừng giã nhuyễn và rắc ít tiêu vào.
-
Thành phẩm
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay món canh cải ngồng nấu tôm khô thanh mát, cực kỳ thích hợp cho ngày hè.
Canh giữ được màu xanh tươi đẹp, vị ngọt đậm đà từ tôm khô, hương thơm nhẹ nhàng của gừng ấm áp. Thưởng thức khi canh còn nóng cùng cơm trắng rất ngon.
2. Canh cải ngồng tôm tươi
-
Chuẩn bị
10 phút
-
Chế biến
15 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Canh cải ngồng tôm tươi Cho 4 người
Cải ngồng 500 gr Tôm tươi 100 gr Hành tím 1 củ Hành lá 3 nhánh Ngò rí 1 ít Nước mắm 1 muỗng cà phê Dầu ăn 1/2 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay)
Cách chọn mua tôm tươi ngon
- Khi chọn tôm tươi, ưu tiên những con có kích thước vừa, vỏ và mắt tôm trong, sáng màu.
- Tôm tươi cầm chắc tay, ấn nhẹ thấy thịt săn chắc, vỏ cứng, tôm còn nhảy.
- Tránh chọn tôm có màu nhợt nhạt, vỏ và thịt mềm vì có thể tôm đã bị ươn, ăn sẽ không ngon và không ngọt.
Cách chế biến Canh cải ngồng tôm tươi
-
Sơ chế các nguyên liệu
Cải ngồng nhặt lấy phần cọng non, loại bỏ cọng già và những lá hư, sau đó ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 – 10 phút. Vớt ra rửa sạch nhiều lần rồi để ráo, cắt thành đoạn vừa ăn.
Tôm lột vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen trên sống lưng, giữ lại gạch nếu có, rửa sạch. Chia tôm thành hai phần: một nửa giã dập, phần còn lại để nguyên con.
Hành lá và ngò rí bỏ phần rễ, lá héo, rửa sạch rồi để ráo nước. Hành tím bóc vỏ, rửa qua rồi băm nhỏ.
-
Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào, đun lửa vừa cho dầu nóng rồi cho hành tím băm vào phi thơm. Sau đó cho hết tôm vào xào đến khi tôm săn lại, chuyển màu đẹp.
Thêm khoảng 2 chén nước lọc, đun sôi với lửa lớn, rồi nêm gia vị gồm 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường.
Khi canh sôi mạnh, vớt bọt rồi cho cải ngồng vào. Rau vừa chín tới thì thêm hành lá, ngò rí cắt nhỏ, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng, tắt bếp. Lưu ý không nấu quá lâu để rau giữ được độ giòn và màu xanh tươi.
-
Thành phẩm
Múc canh ra tô, rắc thêm chút tiêu xay lên trên. Món canh cải ngồng nấu tôm tươi có nước trong, vị ngọt thanh từ tôm, hấp dẫn cả gia đình bạn ngay từ lần đầu thưởng thức.
Cách chọn mua cải ngồng tươi ngon
- Mùa cải ra ngồng thường từ tháng 9 đến tháng 4 năm sau, lúc này cải non, lá xanh mỏng, cọng to, không sần sùi hay nhiều sâu.
- Chọn cây cải không héo úa, không sâu bệnh hay bị dập nát.
- Nên mua cải ngồng vào buổi sáng sớm ở chợ hoặc siêu thị để chọn được loại tươi ngon nhất.
- Tránh mua cải có nhiều lá vàng, bị dập nát hay héo úa.
Xem thêm:
Vậy là bạn đã hoàn thành 2 công thức canh cải ngồng nấu tôm đơn giản, nhanh chóng ngay tại nhà. Vị canh thanh mát, ngọt tự nhiên rất thích hợp cho những ngày hè oi bức. Cách Nấu Ngon chúc bạn thành công và ngon miệng với món ăn này!







