Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Home Món lẩu

2 cách nấu lẩu mắt cá ngừ đại dương đậm đà, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng

11 Tháng 5, 2026
in Món lẩu
459 35
0
thumbcn 1200x676 1
740
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Để bữa cơm gia đình thêm phần đa dạng và hấp dẫn, bạn hãy thử đổi vị với 2 món lẩu mắt cá ngừ đại dương thơm ngon, đậm đà mà cách làm lại rất đơn giản. Cùng vào bếp với Cách Nấu Ngon và thực hiện ngay món lẩu hấp dẫn, chuẩn vị nhà hàng này nhé!

1. Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua

Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
  • Chuẩn bị

    15 phút

  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua Cho 4 người

Mắt cá ngừ 1 kg Bún 1 kg Măng chua 500 gr Cà chua 2 quả Thơm 100 gr (dứa) Tỏi 4 tép Sả 2 nhánh Hành lá 2 nhánh Rau muống 100 gr Bắp chuối bào 100 gr Dọc mùng 4 nhánh (bạc hà) Rau thơm 1 ít (hành lá/ngò gai/ ngò rí/rau ôm) Sa tế 1 muỗng canh Dầu ăn 1 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít (đường/muối/hạt nêm/bột ngọt)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua măng chua giòn ngon

  • Bạn có thể chọn măng chua nguyên búp hoặc măng bào mỏng muối tỏi ớt tùy thích.
  • Chọn củ măng có vỏ vàng nhạt, mùi thơm đặc trưng, không có váng nổi trên bề mặt.
  • Tránh măng có độ bóng quá, bề ngoài không tự nhiên vì có thể ngâm hóa chất.
  • Không mua măng chua có mùi hôi, vỏ ngoài màu trắng hoặc vàng nâu bất thường, có đốm hoặc bị mềm nát.
  • Nếu có thời gian, bạn có thể tự làm măng chua tại nhà theo công thức từ Cách Nấu Ngon.
Xem chi tiết: Cách làm măng chua không bị nổi váng

Cách chọn mua cà chua tươi ngon

  • Chọn quả cà chua đỏ tươi, đều màu, vỏ căng mọng, không trầy xước, cầm chắc tay.
  • Cà chua ngon có mùi nhẹ nhàng tự nhiên, cuống xanh tươi và dính chắc vào quả.
  • Tránh chọn quả có màu đỏ quá mức, da nhăn, cuống héo, không có mùi thơm vì đó là cà chua chín quá hoặc bị dập.
Xem chi tiết: Cách chọn mua cà chua tươi ngon

Cách chọn mua rau muống tươi ngon

  • Chọn bó rau muống có cọng nhỏ vừa phải, đầu ngọn nhỏ và hơi cứng, tránh cọng quá to.
  • Tốt nhất chọn rau muống theo mùa, từ tháng 4 đến tháng 6 là ngon nhất.
  • Tránh rau muống quá xanh mướt, cọng giòn và lá xanh thẫm vì dễ bị già.

Xem chi tiết: Cách chọn mua rau muống tươi ngon

Nguyên liệu món ăn lẩu mắt cá ngừ đại dương

Cách chế biến Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua

  • Sơ chế mắt cá ngừ

    Sau khi mua, bạn loại bỏ sạch gân máu quanh mắt cá. Ngâm mắt cá trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi rửa sạch nhiều lần, để ráo.

    Tiếp theo, luộc sơ mắt cá trong nồi nước sôi khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để nguội.

    Bước 1 Sơ chế mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 1 Sơ chế mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua

  • Sơ chế các nguyên liệu khác

    Rau muống nhặt lấy phần thân non, ngâm với bắp chuối bào trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch nước lạnh, để ráo.

    Dọc mùng tước bỏ lớp vỏ xơ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

    Với măng chua nguyên búp, rửa sạch rồi luộc trong nước sôi 10-15 phút, vớt ra, rửa lại, để ráo và dùng dao bào thành lát mỏng vừa ăn.

    Với măng chua ngâm tỏi ớt thái lát, chỉ cần rửa sạch 2-3 lần để giảm độ chua và loại bỏ bụi bẩn, rồi để ráo.

    Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Sả cắt khúc, đập dập. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá, ngò gai, ngò rí, rau ôm rửa sạch, cắt nhỏ.

    Thơm xay nhuyễn rồi hòa cùng 3 lít nước lọc.

    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua

  • Nấu lẩu

    Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong nồi, phi thơm tỏi băm, 1 muỗng canh sa tế và sả đập dập.

    Tiếp theo, cho cà chua cắt múi cau vào đảo đều đến khi chín mềm, dậy màu đẹp. Thêm 3 lít nước thơm xay vào nồi, đun sôi.

    Khi nước dùng sôi, cho mắt cá và măng chua vào nồi. Nêm 1 muỗng canh muối, 2.5 muỗng canh đường, 1 muỗng canh hạt nêm, 1/3 muỗng canh bột ngọt.

    Khuấy đều, đun lẩu sôi lại rồi nêm nếm vừa ăn là hoàn thành.

    Bước 3 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 3 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 3 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 3 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua

  • Thành phẩm

    Món lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua sau khi hoàn thành có màu sắc bắt mắt, hương vị hấp dẫn. Mắt cá ngừ mềm dai, béo thơm, kết hợp cùng măng chua giòn giòn và nước lẩu chua ngọt đậm đà. Dùng nóng kèm nước mắm ớt sẽ càng ngon hơn.

    Bước 4 Thành phẩm Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 4 Thành phẩm Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua
    Bước 4 Thành phẩm Lẩu mắt cá ngừ đại dương măng chua

2. Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
  • Chuẩn bị

    15 phút

  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc Cho 4 người

Mắt cá ngừ 1 kg Bún tươi 1 kg Đẳng sâm 10 gr Sa sâm 10 gr Kỷ tử 10 gr Trần bì 5 gr Đại táo 10 gr Vỏ quế 1 nhánh Hoa hồi 3 cái Dọc mùng 3 nhánh (bạc hà) Hành tây 3 củ Đậu bắp 100 gr Sả 5 nhánh Hành tím 1 muỗng canh Rượu 1 ít Gia vị thông dụng 1 ít (đường/muối/tiêu/bột ngọt/hạt nêm)

Nơi mua các gia vị thuốc bắc

Các gia vị thuốc bắc như đại táo, đẳng sâm, sa sâm, trần bì, kỷ tử,… bạn có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng thuốc đông y hoặc trên các trang thương mại điện tử.

Nguyên liệu món ăn lẩu mắt cá ngừ đại dương

Cách chế biến Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

  • Sơ chế mắt cá ngừ

    Mắt cá ngừ chần sơ qua nước sôi pha chút muối và rượu khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch, để ráo.

    Bước 1 Sơ chế mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 1 Sơ chế mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

  • Sơ chế các nguyên liệu khác

    Dọc mùng tước bỏ lớp xơ, rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn dài khoảng 2 lóng tay.

    Đậu bắp rửa sạch, bỏ cuống, cắt thành miếng vừa ăn. Hành tây bóc vỏ, cắt miếng vuông dài khoảng 2 lóng tay.

    Sả rửa sạch, 1/3 số sả băm nhuyễn, phần còn lại cắt khúc, đập dập.

    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

  • Ướp mắt cá ngừ

    Ướp mắt cá với 2 muỗng canh sả băm, 1 muỗng canh hành tím băm, 1/2 muỗng canh bột ngọt, 1/2 muỗng canh đường, 1/3 muỗng canh tiêu, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1/3 muỗng canh muối.

    Trộn đều và để mắt cá ngấm gia vị khoảng 15 – 20 phút.

    Bước 3 Ướp mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 3 Ướp mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 3 Ướp mắt cá ngừ Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

  • Nấu lẩu

    Rang vỏ quế và hoa hồi trên chảo đến khi dậy mùi thơm. Thêm 2 lít nước và toàn bộ gia vị thuốc bắc vào nồi, nấu lửa vừa đến khi nước sôi và các nguyên liệu tiết chất dinh dưỡng.

    Cho mắt cá và sả đập dập vào nồi, đậy nắp, nấu cho cá chín và nước sôi lại.

    Mách nhỏ: Trong quá trình nấu, nhớ thường xuyên vớt bọt để nước dùng trong và đẹp mắt.

    Thêm hành tây, dọc mùng, đậu bắp vào, nấu thêm khoảng 5 phút cho rau củ chín đều.

    Cuối cùng, cho thêm 1/3 muỗng cà phê muối, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị là hoàn thành.

    Bước 4 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 4 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 4 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 4 Nấu lẩu Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

  • Thành phẩm

    Món lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc thơm ngon đã sẵn sàng. Thịt cá béo ngậy, không tanh hòa quyện cùng nước lẩu đậm đà hương vị thuốc bắc. Bạn nên dùng kèm cùng bún hoặc mì cùng các loại rau yêu thích để thưởng thức trọn vẹn hương vị.

    Bước 5 Thành phẩm Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc
    Bước 5 Thành phẩm Lẩu mắt cá ngừ đại dương thuốc bắc

Cách chọn mua mắt cá ngừ tươi ngon

  • Bạn có thể chọn mắt cá ngừ tươi hoặc đông lạnh.
  • Chọn mắt cá có độ đàn hồi, trong suốt, nhìn rõ con ngươi bên trong. Mắt cá bị hóp là dấu hiệu bảo quản lâu, thịt không còn ngon.
  • Thịt cá quanh mắt càng đỏ và săn chắc thì càng ngon. Thịt trong, mềm, chảy nước là cá không tươi.
  • Nếu chọn đông lạnh, chú ý hạn sử dụng, mắt cá bên trong vẫn tươi, không chảy dịch hay có mùi hôi.

Cách khử mùi tanh mắt cá ngừ hiệu quả

  • Ngâm mắt cá trong nước muối pha loãng 5-10 phút hoặc chà muối lên bề mặt, sau đó rửa sạch.
  • Có thể ngâm mắt cá trong nước vo gạo 15-20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước.
  • Dùng nước pha rượu hoặc giấm trắng ngâm mắt cá 5 phút rồi rửa sạch cũng giúp khử mùi tanh hiệu quả.

Xem chi tiết: Cách chế biến cá không bị tanh

Cách chọn mua dọc mùng (bạc hà) ngon

  • Chọn dọc mùng còn tươi, không héo, giòn và có vỏ xanh nhạt, trơn láng, không bị bong tróc.
  • Ưu tiên chọn cây nguyên vẹn, khô ráo, tránh những cây bị thâm hay dập.

Cách sơ chế dọc mùng (bạc hà) không bị ngứa

  • Rửa sạch dọc mùng, tước bỏ lớp xơ ngoài, cắt bỏ phần bụng.
  • Thái dọc mùng thành miếng vừa ăn, trộn với 1 muỗng canh muối hạt, để khoảng 15 phút.
  • Ngâm dọc mùng trong nước lạnh, rửa sạch, đeo găng tay vò nhẹ, vắt ráo nước.
  • Chần sơ dọc mùng qua nước sôi trước khi chế biến.
Xem thêm:

  • Cách nấu lẩu gà mắc khén thơm lừng độc đáo thơm ngon đơn giản
  • 2 cách nấu lẩu cá bớp ngon không tanh chua chua cay cay ai cũng ghiền
  • Cách làm lẩu cá trê nấu mẻ thơm ngon thanh mát đậm hương vị

Hy vọng với những hướng dẫn trên, bạn đã có thể tự tin thực hiện 2 món lẩu mắt cá ngừ đại dương thơm ngon, đậm đà và hấp dẫn cho gia đình mình. Chúc bạn thành công và có bữa ăn thật ngon miệng!

*Tham khảo công thức, hình ảnh từ kênh YouTube Huỳnh Trí Bảo và TẤN LONG KÝ SỰ Vlog

Tags: cách làm lẩu mắt cá ngừ đại dươngcách nấu lẩu mắt cá ngừ đại dươnglẩu cá ngừ đại dươnglẩu mắt cá ngừlẩu mắt cá ngừ đại dương
Previous Post

Cách làm cà phê bọt biển sầu riêng thơm béo, độc đáo dễ thực hiện

Next Post

Cách làm thịt cuộn nấm kim châm chay nướng thơm lừng, nóng hổi cho ngày mưa

Related Posts

THUMB1 1200x676 11
Món lẩu

Cách nấu lẩu cá trắm chua cay thơm ngon, đậm đà và bổ dưỡng

2 cach nau lau trau nhung me va lau trau ham sa thom ngon bo avt 1200x676 1
Món lẩu

2 cách nấu lẩu trâu nhúng mẻ và lẩu trâu hầm sả thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà

thumb1 1200x676 36
Món lẩu

2 cách nấu lẩu cá dứa măng chua và lẩu cá dứa thơm thanh ngọt hấp dẫn

Lau cay tu xuyen. 1200x675 1
Món lẩu

Cách nấu lẩu Tứ Xuyên cay nồng, chuẩn vị Trung Hoa thơm ngon

LauCaMangChuaSieuNgonCachLamLauCaNgatNauMangChuaONhaAiCungThemCatfishHotPot0 0screenshot1200 1200x676 1
Món lẩu

2 cách nấu lẩu cá ngát măng chua và lẩu cá ngát chua cay đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

Laucatammangchua1200 1200x675 1
Món lẩu

Bí quyết nấu lẩu cá tầm măng chua thơm ngon, hấp dẫn dễ làm tại nhà

Next Post
Webp.net resizeimage7 1200x676 1

Cách làm thịt cuộn nấm kim châm chay nướng thơm lừng, nóng hổi cho ngày mưa

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Navigate

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Recent Recipes

Webp.net resizeimage7 1200x676 1

Cách làm thịt cuộn nấm kim châm chay nướng thơm lừng, nóng hổi cho ngày mưa

thumbcn 1200x676 1

2 cách nấu lẩu mắt cá ngừ đại dương đậm đà, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng

Browse by Category

  • 46
  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Browse by Ingredients

cách làm sữa chua cách làm trà sữa cách nấu cháo cách nấu lẩu cá trắm làm trà sữa món cháo nước cốt dừa sữa chua vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.