Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Trang chủ Món xào

Hướng dẫn làm lươn xào nghệ thơm ngon, cực hao cơm cho bữa ăn gia đình

26 Tháng 7, 2026
trong Món xào
488 5
0
CachLamLuonXao12000 1200x676 1
739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
  • Chuẩn bị

    15 phút

  • Chế biến

    25 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nếu bạn còn băn khoăn không biết nấu món gì cho bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn thì lươn xào nghệ chính là gợi ý tuyệt vời. Món ăn không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Cùng Cách Nấu Ngon vào bếp và thử ngay món xào hấp dẫn này nhé!

Nguyên liệu làm Lươn xào nghệ Cho 4 người

Lươn 1 con (khoảng 300gr) Sả băm 2 muỗng canh Ngò rí 1 nhánh Đầu hành lá 3 muỗng canh Bột nghệ 1/2 muỗng cà phê (có thể dùng nghệ tươi) Rượu trắng 2 muỗng canh Nước mắm 2 muỗng cà phê Dầu ăn 3 muỗng cà phê Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt)

Cách chọn lươn tươi ngon

  • Nên chọn lươn con vừa phải, kích thước khoảng bằng đầu ngón tay cái để thịt đảm bảo thơm ngon nhất.
  • Chọn những con lươn còn sống, bụng vàng, đuôi dài, thịt săn chắc.
  • Tránh mua lươn to, mình đen thường là lươn nuôi, thịt sẽ nhão và không thơm.

Tham khảo thêm: Cách chọn mua lươn ngon, chắc thịt

Nguyên liệu món ăn lươn xào nghệ

Cách làm Lươn xào nghệ

  • Sơ chế lươn

    Sau khi mua về, bạn cạo sạch nhớt, loại bỏ đầu và nội tạng của lươn.

    Dùng 1 muỗng canh muối và 2 muỗng canh rượu trắng chà xát kỹ lên mình lươn trong khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

    Thái lươn thành từng khúc vừa ăn, dài khoảng 2 lóng tay.

    Mẹo làm sạch nhớt và khử tanh cho lươn:

    • Cách 1: Dùng tro bếp phủ quanh mình lươn rồi cạo sạch để loại bỏ nhớt hiệu quả.
    • Cách 2: Chà xát lươn bằng muối, sau đó tuốt nhiều lần theo sống lưng với nước cốt chanh cũng rất hiệu quả.
    • Cách 3: Ngâm lươn trong nước vo gạo khoảng nửa ngày để làm sạch ruột và khử mùi tanh hôi.
    Bước 1 Sơ chế lươn Lươn xào nghệ
    Bước 1 Sơ chế lươn Lươn xào nghệ

  • Ướp lươn

    Ướp lươn với 2 muỗng cà phê nước mắm, 1/5 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng cà phê dầu ăn.

    Thêm vào 1/2 muỗng cà phê bột nghệ và 2 muỗng canh đầu hành băm để món ăn vừa có màu sắc đẹp mắt vừa thơm ngon, không bị tanh.

    Trộn đều và ướp trong khoảng 15 phút để ngấm gia vị.

    Bước 2 Ướp lươn Lươn xào nghệ
    Bước 2 Ướp lươn Lươn xào nghệ

  • Xào lươn

    Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu ăn trong chảo, sau đó cho 1 muỗng canh đầu hành băm vào phi thơm.

    Khi hành dậy mùi vàng óng, cho phần lươn đã ướp vào xào đều tay trên lửa vừa cho đến khi thịt săn lại.

    Thêm 100ml nước vào, đậy nắp và nấu thêm 10 phút để lươn thấm đều gia vị và nước sốt sánh lại.

    Cuối cùng, nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp, dọn ra đĩa và trang trí với nhánh ngò rí tươi.

    Bước 3 Xào lươn Lươn xào nghệ
    Bước 3 Xào lươn Lươn xào nghệ

  • Thành phẩm

    Vậy là bạn đã có ngay đĩa lươn xào nghệ thơm lừng, hấp dẫn cho bữa ăn gia đình.

    Thưởng thức một miếng lươn sẽ cảm nhận vị ngọt mềm của thịt hòa quyện cùng hương nghệ đặc trưng và gia vị đậm đà.

    Món ăn này rất hao cơm, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê. Hãy trổ tài và chiêu đãi mọi người ngay hôm nay nhé!

    Bước 4 Thành phẩm Lươn xào nghệ
    Bước 4 Thành phẩm Lươn xào nghệ

Xem thêm:

  • Cách làm lươn xào cà thơm ngon, hấp dẫn lạ miệng
  • Cách làm lươn xào lá lốt cực bổ dưỡng, đơn giản tại nhà
  • Cách nấu lươn xào chuối xanh lạ miệng, đổi vị cho gia đình

Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách làm món lươn xào nghệ thơm ngon, bổ dưỡng và đơn giản ngay tại nhà. Hy vọng công thức này sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc vào bếp. Chúc bạn thực hiện thành công!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Bếp Hân My.

Thẻ: cách làm lươn xàocách làm lươn xào nghệlươn xàolươn xào nghệnghệ xào lươn
Previous Post

Bí quyết làm lươn xào lăn đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

Next Post

Cách nấu lươn xào chuối xanh thơm ngon, đổi vị cho bữa cơm gia đình

Liên quan Posts

boxaonamdongco 1200x676 1
Món xào

2 cách làm thịt bò xào nấm hương và nấm bào ngư ngon đậm đà dễ làm tại nhà

CachxaoluonchuoixanhngonchuanviDacsanxungheMonngonmoingay11 6screenshot 1200x675 1
Món xào

Cách nấu lươn xào chuối xanh thơm ngon, đổi vị cho bữa cơm gia đình

Untitled 1 1200x676 2 2
Món xào

Bí quyết làm lươn xào lăn đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

S1482829 1200x676 1
Món xào

Cách làm cật heo xào giá hẹ đơn giản, thanh mát cho bữa cơm gia đình

18 1200x676 2
Món xào

2 cách làm xúc xích sốt phô mai cay thơm béo, hấp dẫn đơn giản tại nhà

Mon an ngon de lam RAM CHIEN LA LOT Bep Nha Bong 0 7 screenshot 1200x675 1
Món xào

Cách làm rạm rang lá lốt giòn tan, thơm ngon, cực kỳ bắt cơm

Next Post
CachxaoluonchuoixanhngonchuanviDacsanxungheMonngonmoingay11 6screenshot 1200x675 1

Cách nấu lươn xào chuối xanh thơm ngon, đổi vị cho bữa cơm gia đình

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Điều hướng

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Công thức mới

1200 1200x676 33

Cách làm Cheesecake dâu tây việt quất thơm ngon không cần lò nướng

Canhhevoidauhuvanam 1200x676 1

Cách nấu canh hẹ đậu hũ với nấm thanh đạm, dễ làm tại nhà

Danh mục món ăn

  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Tìm theo nguyên liệu

cách nấu cháo món bánh món canh món chay món chiên món gỏi trộn món kho món nướng món xào vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.