Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Home Thức uống

Cách nấu nước sâm lá dứa thanh mát, dễ làm để giải nhiệt cơ thể

28 Tháng 4, 2026
in Thức uống
458 35
0
2cachnaunuocsamladuathanhmatdelamgiainhietcothe 1200x676 1
739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
  • Chuẩn bị

    5 phút

  • Chế biến

    15 phút

  • Độ khó

    Dễ

Mùi thơm dịu nhẹ của lá dứa hòa quyện cùng vị ngọt thanh của đường phèn, thêm chút đá lạnh sẽ tạo nên món thức uống giải khát lý tưởng, xua tan cái nóng oi bức của mùa hè. Bạn hãy cùng Cách Nấu Ngon vào bếp và thực hiện ngay nhé!

Nguyên liệu làm Sâm lá dứa Cho 5 người

Lá dứa 1 bó (khoảng 50gr) Rau ngót 1 nhánh Chanh 1/2 trái Đường phèn 200 gr Bột vani 1 ống

Cách chọn mua lá dứa làm sâm dứa

  • Khi chọn lá dứa làm sâm, bạn nên lấy những lá bánh tẻ, không quá già cũng không quá non. Lá có màu xanh đậm sẽ giúp nước sâm có màu đẹp mắt hơn.
  • Hãy quan sát kỹ để tránh mua phải lá bị dập nát, héo úa hoặc không còn tươi nguyên.
Xem chi tiết: Lá dứa là lá gì, lá dứa có tác dụng gì và cách sử dụng lá dứa

Nguyên liệu món ăn sâm lá dứa

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, bếp, nồi, ly, muỗng, rây lọc,…

Cách chế biến Sâm lá dứa

  • Sơ chế và trụng lá dứa

    Lá dứa và lá rau ngót bạn rửa thật sạch, sau đó cắt nhỏ lá dứa, còn rau ngót thì để ráo nước.

    Tiếp theo, đun sôi một nồi nước rồi cho lá dứa cùng rau ngót vào trụng sơ khoảng 2 phút. Khi thấy nước sôi trở lại thì vớt lá ra để ráo.

    Mách nhỏ: Dùng lá rau ngót giúp nước sâm có màu xanh đậm và đẹp mắt hơn.
    Bước 1 Sơ chế và trụng lá dứa Sâm lá dứa
    Bước 1 Sơ chế và trụng lá dứa Sâm lá dứa
    Bước 1 Sơ chế và trụng lá dứa Sâm lá dứa
    Bước 1 Sơ chế và trụng lá dứa Sâm lá dứa

  • Lọc nước lá dứa

    Cho lá dứa và rau ngót đã trụng vào máy xay sinh tố cùng 500ml nước lọc, xay nhuyễn mịn.

    Sau đó, bạn dùng rây lọc để lọc lấy nước cốt, loại bỏ phần bã.

    Bước 2 Lọc nước lá dứa Sâm lá dứa
    Bước 2 Lọc nước lá dứa Sâm lá dứa

  • Nấu nước lá dứa với đường

    Đổ nước cốt lá dứa vào nồi, cho thêm 200gr đường phèn và nước cốt của 1/2 trái chanh vào, khuấy đều.

    Bạn đặt nồi lên bếp, nấu với lửa nhỏ khoảng 7 phút cho đường tan hoàn toàn rồi tắt bếp.

    Cuối cùng, cho 1 ống vani vào, khuấy đều và để nước sâm nguội.

    Thêm đá lạnh rồi thưởng thức nhé!

    Bước 3 Nấu nước lá dứa với đường Sâm lá dứa
    Bước 3 Nấu nước lá dứa với đường Sâm lá dứa

  • Thành phẩm

    Sâm lá dứa có màu xanh mát mắt, hương thơm dịu nhẹ, vị ngọt thanh dễ chịu. Đây là món thức uống giải nhiệt tuyệt vời giúp bạn xua tan oi bức của mùa hè.

    Bước 4 Thành phẩm Sâm lá dứa
    Bước 4 Thành phẩm Sâm lá dứa

Xem thêm

  • Cách nấu sữa đậu nành lá dứa thơm béo, đơn giản tại nhà
  • 2 cách làm sữa chua matcha và sữa chua lá dứa đơn giản, béo mịn
  • Cách làm rau câu lá dứa nhân phô mai thơm béo cực ngon tại nhà

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay món sâm lá dứa mát lạnh, thơm dịu giúp giải nhiệt hiệu quả trong những ngày hè oi bức. Chúc bạn thành công!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Xanh TV

Tags: cách nấu nước sâm dứacách nấu sâm dứanước sâm lá dứasâm dứasâm lá dứa
Previous Post

2 cách làm sữa đậu xanh lá dứa bổ dưỡng, đơn giản ai cũng mê

Next Post

2 cách làm sữa chua matcha và sữa chua lá dứa đơn giản, béo mịn tại nhà

Related Posts

sddefault 1200x676 1
Thức uống

2 cách làm sữa đậu xanh lá dứa bổ dưỡng, đơn giản ai cũng mê

maxresdefault 10
Thức uống

2 cách làm sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng dễ làm tại nhà

thum 1200x676 16
Thức uống

Cách pha trà chanh đào thanh mát, giải nhiệt mùa hè ngon như ngoài quán

1200 1200x676 83
Thức uống

Cách nấu sữa đậu nành lá dứa thơm béo, dễ làm tại nhà

1200 1200x676 84
Thức uống

Hướng dẫn nấu sữa đậu nành hột gà béo ngậy, thơm ngon ngay tại nhà

2 1200x676 8
Thức uống

Cách nấu sữa đậu đỏ thơm ngon, béo ngậy chiêu đãi cả nhà

Next Post
1200x676 1200x676 1

2 cách làm sữa chua matcha và sữa chua lá dứa đơn giản, béo mịn tại nhà

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Navigate

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Recent Recipes

1200x676 1200x676 1

2 cách làm sữa chua matcha và sữa chua lá dứa đơn giản, béo mịn tại nhà

2cachnaunuocsamladuathanhmatdelamgiainhietcothe 1200x676 1

Cách nấu nước sâm lá dứa thanh mát, dễ làm để giải nhiệt cơ thể

Browse by Category

  • 46
  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Browse by Ingredients

cách làm trà sữa cách nấu cháo cách nấu lẩu cá trắm khoai lang món chiên món tráng miệng nước cốt dừa thịt trâu vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.