-
Chuẩn bị
30 phút
-
Chế biến
40 phút
-
Độ khó
Dễ
Món chè đặc biệt này kết hợp hài hòa hạt sen và đậu đen, tạo nên một món tráng miệng vừa ngọt thanh, thơm bùi, lại mát lành và tốt cho sức khỏe. Cùng Cách Nấu Ngon vào bếp thực hiện ngay nhé!
Nguyên liệu làm Chè hạt sen đậu đen Cho 4 người
Hạt sen khô 200 gr Đậu đen 200 gr Đường 150 gr Bột sắn dây 10 gr Dừa nạo/ dừa khô 1 ít Muối 1 ít
Cách chọn nguyên liệu tươi ngon
Chọn hạt sen khô:
- Chọn hạt sen đã bỏ tim sen, màu trắng đục, hạt tròn đều để chè có vị bùi thơm và giàu dinh dưỡng.
- Tránh hạt sen bị sâu mọt, sứt mẻ hoặc có mùi mốc do để lâu.
- Bạn cũng có thể dùng hạt sen tươi thay thế, chè vẫn rất ngon.
Chọn đậu đen mẩy ngon:
- Đậu đen ngon có hình dáng như quả thận, hạt nhỏ hơn đậu đen lớn và lớn hơn đậu xanh.
- Chọn hạt có vỏ đen bóng, ruột màu xanh lục và có mùi thơm đặc trưng.
- Tránh hạt bị sứt mẻ, sâu mọt hoặc có mùi mốc khó chịu.
Nơi mua bột sắn dây:
Bột sắn dây có thể dễ dàng mua tại chợ, cửa hàng uy tín hoặc hệ thống siêu thị Bách hóa XANH, cũng có thể đặt online qua bachhoaxanh.com.
Cách làm Chè hạt sen đậu đen
-
Sơ chế hạt sen và đậu đen
Rửa sạch hạt sen khô, ngâm trong nước 30 phút rồi vớt ra để ráo.
Vo sạch đậu đen, luộc sơ trong 2 phút để loại bỏ vị chát, sau đó vớt ra.
-
Ninh mềm hạt sen và đậu đen
Cho 1/4 muỗng cà phê muối vào nồi, đổ 1,5 lít nước và ninh đậu đen trong 20 phút với lửa vừa.
Tiếp theo, cho hạt sen đã ngâm vào ninh thêm 10 phút, sau đó chắt riêng phần nước đậu đen, giữ lại để sử dụng.
-
Nấu hạt sen đậu đen với đường và bột sắn
Cho 150gr đường vào phần hạt sen và đậu đen đã ráo nước, trộn đều cho đường ngấm, sau đó đun trên bếp khoảng 5-7 phút.
Tiếp tục đổ phần nước đậu đen đã giữ lại vào, khuấy đều và đun sôi.
Mách bạn: Việc chắt nước đậu đen ra trước khi trộn đường sẽ giúp đường thấm đều vào hạt sen và đậu đen hơn, tạo vị chè thơm ngon hơn.Hòa tan bột sắn dây với chút nước rồi đổ vào nồi, khuấy đều đến khi chè sánh mịn thì tắt bếp.
Thưởng thức chè cùng dừa nạo hoặc dừa khô rắc lên trên sẽ tăng thêm hương vị hấp dẫn.
-
Thành phẩm
Chè hạt sen đậu đen có màu đen đẹp mắt, sánh mịn nhờ bột sắn dây, vị béo bùi từ hạt sen hòa quyện cùng đậu đen thơm ngon.
Thêm chút dừa nạo hoặc dừa khô giúp món chè thêm phần béo giòn, chắc chắn sẽ khiến bạn say mê ngay từ muỗng đầu tiên.
Xem thêm
Trên đây là cách nấu chè hạt sen đậu đen bùi ngọt, thơm ngon và rất dễ thực hiện tại nhà. Hãy nhanh tay vào bếp và thưởng thức món chè này cùng gia đình nhé. Chúc bạn thành công!
*Hình ảnh và công thức tham khảo từ kênh YouTube: Feedy Món Ăn Ngon









