Những món gỏi trộn thanh mát luôn là sự lựa chọn tuyệt vời để bạn làm mới bữa cơm gia đình, đặc biệt trong những ngày thời tiết oi bức. Hãy cùng vào bếp với Cách Nấu Ngon khám phá ngay 2 cách làm gỏi gà hoa chuối và hoa phượng thơm ngon, đơn giản ngay tại nhà nhé!
1. Gỏi gà hoa chuối
-
Chuẩn bị
20 phút
-
Chế biến
40 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Gỏi gà hoa chuối Cho 3 người ăn
Thịt gà 130 gr Bắp chuối 150 gr Rau răm 20 gr Ớt 1 trái Nước cốt chanh 5 muỗng canh Đậu phộng rang 10 gr Đường trắng 2 muỗng canh Hành tây 1/4 củ Cà rốt 1/2 củ Húng lủi 10 gr Tỏi 1 củ Nước mắm 2 muỗng canh Muối 1 muỗng canh
Cách chọn mua hoa chuối tươi ngon
- Hoa chuối đã lột vỏ và bào sợi thường có màu thâm đen hoặc vàng nâu, không còn độ giòn và cứng như hoa chuối tươi, do đó bạn cần lưu ý khi mua tránh chọn loại ngâm tẩm hóa chất.
- Hoa chuối ngon có màu đỏ thẫm, vỏ tươi và phủ lớp phấn trắng mỏng bên ngoài. Cầm lên thấy chắc tay và nặng.
- Ưu tiên mua hoa chuối còn nguyên, về nhà tự sơ chế và bảo quản sẽ đảm bảo an toàn cũng như giữ được chất lượng tốt nhất của nguyên liệu.
Cách chế biến Gỏi gà hoa chuối
-
Sơ chế nguyên liệu
Hoa chuối nên để hơi héo một chút mới bào, không nên bào ngay khi vừa hái. Chuẩn bị một thau nước lớn, pha 1/2 muỗng muối và nước cốt chanh tươi vào, khuấy đều. Thái hoa chuối ngang sợi rồi ngâm vào thau nước, rửa sạch lại với nước lạnh và để ráo.
Cà rốt gọt vỏ, bào sợi hoặc thái nhỏ, cho vào tô cùng 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh nước cốt chanh để ngâm cho cà rốt có vị chua ngọt.
Hành tây bóc vỏ, bào sợi rồi ngâm với 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh nước cốt chanh, có thể thêm một ít nước đá để hành giữ được độ giòn.
Rau răm, rau húng rửa sạch, để ráo rồi cắt nhỏ.
Mẹo sơ chế hoa chuối không bị thâm đen:
- Trước khi thái, bạn tước bỏ phần bẹ già bên ngoài, khi đến phần non khó tước thì ngừng và bắt đầu thái hoặc bào.
- Thái mỏng hoặc bào hoa chuối theo chiều ngang. Thái đến đâu, ngâm ngay vào nước chanh muối để tránh hoa chuối bị thâm đen, mất thẩm mỹ.
- Ngâm hoa chuối ít nhất 30 phút trong nước chanh muối, sau đó xả lại nhiều lần với nước sạch rồi để ráo.
- Bạn có thể thay nước chanh bằng giấm, phèn chua hoặc mẻ ngấu pha loãng. Lưu ý không cho quá nhiều muối để tránh hoa chuối bị mặn.
-
Luộc và xé gà
Gà ta làm sạch, luộc cùng gừng đập dập. Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và luộc đến khi gà vừa chín rồi bắc xuống, đậy vung để gà chín đều. Sau đó vớt ra, để nguội bớt rồi xé nhỏ vừa ăn.
-
Pha nước trộn gỏi
Tỏi, ớt làm sạch, băm nhuyễn.
Cho 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh vào chén, khuấy tan đường rồi thêm tỏi ớt băm vào trộn đều.
Mẹo nhỏ:
Bạn có thể điều chỉnh nước trộn gỏi cho phù hợp khẩu vị gia đình.
-
Trộn gỏi
Hành tây và cà rốt sau khi ngâm chua ngọt, xả lại với nước lạnh để bớt hăng.
Cho gà xé, hoa chuối bào, hành tây, cà rốt, rau răm, rau húng vào tô lớn, thêm nước trộn gỏi rồi nhẹ nhàng trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện.
-
Thành phẩm
Gỏi gà hoa chuối với vị giòn ngọt của hoa chuối, thịt gà thơm ngon, dai vừa, hòa cùng nước trộn đậm đà thật hấp dẫn. Món ăn này chắc chắn sẽ làm mới bữa cơm nhà bạn, thưởng thức ngay nhé!
2. Gỏi gà hoa phượng
-
Chuẩn bị
30 phút
-
Chế biến
30 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Gỏi gà hoa phượng Cho 4 người
Gà 1 con Thân chuối non 1 cây Hoa phượng 5 nhánh Ớt đỏ 3 trái Hành tím 5 củ Chanh 1 trái Đậu phộng giã dập 1 ít Nước mắm 4 muỗng canh Giấm 1 ít Rau thơm 1 ít (ngò gai/ húng quế/ rau răm) Gia vị thông dụng 1 ít (đường/ muối/ bột ngọt)
Cách chọn mua thân chuối non ngon
- Chọn cây chuối mới lớn có gốc to bằng bắp chân người lớn, cắt sát mặt đất lấy phần gốc lên khoảng nửa thân cây, bóc hết bẹ già bên ngoài.
- Nếu không tìm được thân chuối non, bạn có thể thay bằng hoa chuối (bắp chuối) khi làm gỏi cũng rất ngon.
Hoa phượng tìm ở đâu?
- Hoa phượng thường có vào giữa mùa hè khi cây phượng nở hoa rực rỡ. Bạn có thể hái hoa tươi từ cây để trộn gỏi.
- Nên chọn những nhánh hoa tươi, cánh hoa không bị sâu hay dập héo, còn bám chắc vào cành.
- Tránh nhặt hoa đã rụng xuống đất hoặc cánh hoa bị rách, héo úa.
Cách chế biến Gỏi gà hoa phượng
-
Sơ chế và luộc thịt gà
Gà mua về đã được làm sạch lông, bạn rửa lại với nước lạnh, chà xát nhẹ thân gà với muối và giấm để khử mùi rồi rửa sạch lại, để ráo.
Buộc gọn cổ, chân và cánh gà rồi cho vào nồi luộc với chút muối. Khi nước sôi lâu, dùng đũa xiên qua mình gà thấy không còn máu đỏ chảy ra là gà chín, vớt ra để nguội bớt.
-
Sơ chế các nguyên liệu khác
Hoa phượng hái về tách rời từng cánh, ngâm trong thau nước muối pha loãng, rửa sạch.
Thân chuối tước bỏ lớp vỏ ngoài đến phần lõi non, rửa sạch rồi bào mỏng, ngâm vào thau nước muối pha loãng.
Rau thơm nhặt bỏ lá già, sâu, héo rồi rửa sạch với nước muối pha loãng.
Hành tím bóc vỏ, ớt đỏ rửa sạch.
-
Xé thịt gà
Gà sau khi luộc chín, để nguội bớt thì xé nhỏ thành miếng mỏng dài vừa ăn để trộn gỏi.
Phần xương giữ lại có thể cho vào nồi nước luộc hầm lấy nước dùng nấu cháo rất ngon.
-
Pha mắm trộn gỏi
Hành tím thái mỏng, ớt đỏ thái nhỏ.
Cho 4 muỗng canh nước mắm vào chén, khuấy tan cùng 3 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê bột ngọt.
Cho hành tím, ớt vào, vắt nước cốt 1 trái chanh, nêm nếm vừa miệng, khuấy đều.
-
Trộn gỏi gà hoa phượng
Cho thân chuối bào mỏng và hoa phượng đã tách cánh, rửa sạch vào thau lớn, rưới nước mắm trộn vào và trộn đều để nước mắm thấm đều.
Thêm rau thơm như ngò gai, húng quế, rau răm đã cắt nhỏ vào, trộn và bóp nhẹ để món gỏi thơm hơn. Cuối cùng cho thịt gà xé phay vào, đảo đều các nguyên liệu.
Đặt món gỏi ra đĩa, rắc đậu phộng giã dập lên trên để tăng phần hấp dẫn và thơm ngon.
-
Thành phẩm
Gỏi gà hoa phượng có vị mặn vừa, chua thanh rất dễ ăn.
Thân chuối trắng giòn hòa cùng màu đỏ rực của hoa phượng tạo nên món ăn đẹp mắt, hấp dẫn. Hương thơm đặc trưng của rau thơm kết hợp vị bùi béo của đậu phộng mang đến cảm giác tươi mới, xua tan cái nóng mùa hè.
Đặc biệt, thịt gà luộc chín mềm, săn chắc ăn kèm gỏi rất vừa miệng, càng ngon hơn khi chấm với muối ớt chanh cay cay mặn mặn, thích mê luôn đấy!
Cách chọn mua gà ngon
Khi chọn mua gà sống:
- Cầm 2 con gà cùng kích cỡ, gà nào nặng hơn thì thịt săn chắc hơn.
- Mỏ gà sắc, sáng bóng, không có nhớt.
- Chân gà thẳng, thon nhỏ, không trầy xước, không sứt móng, không có nốt đỏ hoặc màu lạ.
- Da gà mỏng, mềm, khi bóp thấy săn chắc, không nhão, có thể thấy một số vệt vàng ở ức, cánh. Dưới cánh, nách có thể thấy thịt và mạch máu rõ ràng chứng tỏ gà săn chắc, ít mỡ.
- Diều gà không căng cứng, cho thấy gà khỏe mạnh.
Khi chọn mua gà làm sẵn:
- Da gà ta vàng nhạt, đậm hơn ở một số chỗ như ức, cánh, lưng; gà siêu trứng thường trắng hoặc vàng đều toàn thân (có thể do nhuộm thuốc độc hại). Nếu da vàng nhưng mỡ trong trắng, có thể gà đã bị nhuộm hóa chất.
- Da gà ta mỏng, mịn, đàn hồi tốt. Thịt tươi, không có mùi hôi hoặc mùi kháng sinh, không có vết bầm tím hay tụ máu. Tránh chọn gà đen sạm vì đó là gà chết trước khi làm.
- Để tránh gà bơm nước, dùng tay ấn vào đùi hoặc lườn nếu thấy nhão, trơn hoặc biến dạng không nên mua vì hóa chất bơm không tốt cho sức khỏe.
Xem thêm:
Trên đây là hướng dẫn 2 cách làm gỏi gà hoa chuối và hoa phượng thơm ngon, đơn giản, đổi vị cho gia đình mà ai cũng có thể thực hiện dễ dàng. Chúc bạn thành công với hai công thức này nhé!
*Hình ảnh và công thức tham khảo từ kênh YouTube Feedy VN, Cooky.vn và HOA SEN FOOD.









