Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Home Thức uống

2 cách làm sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng dễ làm tại nhà

28 Tháng 4, 2026
in Thức uống
474 20
0
maxresdefault 10
741
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Mè đen là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt, không chỉ dùng để chế biến món ăn mà còn được dùng làm sữa với hương vị vô cùng thơm ngon. Hãy cùng Cách Nấu Ngon vào bếp để thực hiện ngay món thức uống bổ dưỡng này nhé!

1. Sữa mè đen

Sữa mè đen

  • Chuẩn bị

    5 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Sữa mè đen Cho 4 người

Mè đen 250 gr Kem tươi 250 ml (whipping cream) Sữa tươi không đường 500 ml Đường phèn 150 gr

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn sữa mè đen

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, muỗng, nồi, bếp, rây lọc,…

Cách chế biến Sữa mè đen

  • Rang và xay mè

    Bắc chảo lên bếp, cho 250gr mè đen vào, đảo đều trên lửa nhỏ vừa trong 5 – 7 phút đến khi mè chín và thơm thì tắt bếp.

    Tiếp theo, cho mè đen đã rang vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn mịn.

    Bước 1 Rang và xay mè Sữa mè đen
    Bước 1 Rang và xay mè Sữa mè đen
    Bước 1 Rang và xay mè Sữa mè đen
    Bước 1 Rang và xay mè Sữa mè đen

  • Nấu chín mè

    Bắc nồi lên bếp, cho 1.5 lít nước sôi vào, tiếp đó cho mè đen đã xay vào, khuấy đều trên lửa vừa đến khi sôi nhẹ thì tắt bếp.

    Đổ hỗn hợp mè đen vừa nấu vào máy xay sinh tố và xay tiếp lần nữa cho mịn.

    Bước 2 Nấu chín mè Sữa mè đen
    Bước 2 Nấu chín mè Sữa mè đen
    Bước 2 Nấu chín mè Sữa mè đen
    Bước 2 Nấu chín mè Sữa mè đen

  • Lọc nước mè

    Lọc hỗn hợp mè xay qua rây để loại bỏ cặn, chỉ lấy phần nước mè trong.

    Bước 3 Lọc nước mè Sữa mè đen

  • Nấu sữa mè

    Cho phần nước mè vào nồi, thêm 500ml sữa tươi không đường, 150gr đường phèn và 250ml whipping cream vào.

    Khuấy đều hỗn hợp trên lửa vừa đến khi sôi lăn tăn thì tắt bếp.

    Bước 4 Nấu sữa mè Sữa mè đen
    Bước 4 Nấu sữa mè Sữa mè đen
    Bước 4 Nấu sữa mè Sữa mè đen
    Bước 4 Nấu sữa mè Sữa mè đen

  • Thành phẩm

    Bạn có thể cho sữa vào ngăn mát tủ lạnh, khi uống nhớ khuấy đều trước khi rót ra ly hoặc thêm vài viên đá để thưởng thức ly sữa mè đen mát lạnh.

    Sữa mè đen có cách làm đơn giản, hương vị bùi béo, thơm ngon và rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho người già và trẻ nhỏ.

    Bước 5 Thành phẩm Sữa mè đen
    Bước 5 Thành phẩm Sữa mè đen

2. Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
  • Chuẩn bị

    5 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng) Cho 4 người

Mè đen 50 gr Sữa tươi không đường 250 ml Sữa đặc 100 gr Nước lọc 250 ml

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn sữa mè đen

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, muỗng, nồi, bếp, rây lọc,…

Cách chế biến Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)

  • Rang mè

    Bắc chảo lên bếp, cho 50gr mè đen vào rang trên lửa nhỏ khoảng 5 phút đến khi mè dậy mùi thơm là được.

    Bước 1 Rang mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)

  • Xay và lọc nước mè

    Cho mè đen đã rang chín cùng 250ml nước lọc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi lọc qua rây để loại bỏ cặn.

    Bước 2 Xay và lọc nước mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
    Bước 2 Xay và lọc nước mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
    Bước 2 Xay và lọc nước mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)

  • Nấu sữa mè

    Bắc nồi lên bếp, cho nước mè đã lọc, 250ml sữa tươi không đường và 100gr sữa đặc vào, khuấy đều trên lửa vừa đến khi sôi thì tắt bếp.

    Cuối cùng, lọc sữa qua rây hoặc túi lọc một lần nữa để sữa mịn hơn là hoàn thành.

    Bước 3 Nấu sữa mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
    Bước 3 Nấu sữa mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
    Bước 3 Nấu sữa mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
    Bước 3 Nấu sữa mè Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)

  • Thành phẩm

    Sữa mè đen có hương thơm nhẹ nhàng, vị ngọt béo hài hòa, tạo nên thức uống thơm ngon, bổ dưỡng rất dễ uống.

    Bước 4 Thành phẩm Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)
    Bước 4 Thành phẩm Sữa mè đen (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Cách bảo quản sữa mè đen

  • Chờ sữa nguội hẳn rồi mới cho vào hũ đựng đã tiệt trùng để bảo quản.
  • Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và nên sử dụng trong 1 – 2 ngày để đảm bảo độ tươi ngon.
  • Khi uống nên rót ra ly riêng, tránh uống trực tiếp từ hũ để hạn chế sữa còn lại bị hư và bảo quản lâu hơn.

Xem thêm

  • Cách nấu sữa đậu nành lá dứa thơm béo, đơn giản tại nhà
  • 2 cách làm sữa đậu xanh lá dứa bổ dưỡng, đơn giản ai cũng mê
  • Cách làm sữa đậu phộng thơm ngon giúp tăng cân nhanh chóng

Sữa mè đen thơm béo, giàu dinh dưỡng đã sẵn sàng để bạn thưởng thức. Hy vọng công thức trên sẽ giúp bạn làm được món thức uống tuyệt vời này cho cả gia đình. Chúc bạn thành công!

https://www.facebook.com/profile.php?id=100016366116755

Tags: cách làm sữa mè đencách nấu sữa mècách nấu sữa mè đensữa mèsữa mè đen
Previous Post

4 cách nấu cháo trắng cho bé ăn dặm đơn giản, dễ thực hiện dành cho các mẹ bỉm sữa

Next Post

2 cách làm sữa đậu xanh lá dứa bổ dưỡng, đơn giản ai cũng mê

Related Posts

Sua Bi Do Dau Xanh thom mat bo duong cho ca nha 3 38 screenshot 1200x676 1
Thức uống

Hướng dẫn làm sữa đậu xanh bí đỏ sánh mịn, thơm ngon và bổ dưỡng

cach lam sua bi do hat sen thom ngon bo duong cho ca nha avt 1200x676 1
Thức uống

Cách làm sữa bí đỏ hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Suahatsenthuantuy 1200x676 1
Thức uống

6 cách làm sữa hạt sen thơm ngon, đơn giản với máy xay sinh tố

maxresdefault 26
Thức uống

Hướng dẫn cách làm sữa bắp (ngô) bằng máy xay sinh tố thơm ngon, đơn giản ngay tại nhà

TRA CAM QUE Mon qua am ap cho giang sinh Minzs Kitchen 003 6 52 screenshot 1200x676 1
Thức uống

4 cách pha trà cam quế thơm lừng, dễ làm tại nhà giúp tăng cường sức khỏe

cach lam tra chanh tuoi chua ngot cuc ngon giai nhiet ngay avt 1200x676 1
Thức uống

2 Cách làm trà chanh chua ngọt thơm mát giải nhiệt ngày hè

Next Post
sddefault 1200x676 1

2 cách làm sữa đậu xanh lá dứa bổ dưỡng, đơn giản ai cũng mê

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Navigate

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Recent Recipes

thitheoquayxaocairo 1200x676 1

Cách làm heo quay xào cải rổ thơm ngon đổi vị cho bữa cơm gia đình

cai ro xao toi thumbnail 1

Hướng dẫn làm cải rổ xào tỏi thịt bò giòn ngon, đậm đà vị hấp dẫn

Browse by Category

  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Browse by Ingredients

cách làm kem cách làm nước ép cách làm sinh tố cách làm sữa chua cách làm trà sữa cách nấu cháo sinh tố sữa chua trà sữa vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.