-
Chuẩn bị
10 phút
-
Chế biến
30 phút
-
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Sữa bắp (ngô) cho bé Cho 2 ly sữa
Bắp Mỹ non 2 quả Sữa mẹ 250 ml (hoặc sữa công thức)
Cách chọn mua bắp non ngon, đúng cách
- Khi chọn mua bắp để làm sữa cho bé, bạn nên ưu tiên bắp Mỹ vì hạt bắp mọng nước, giòn và ngọt hơn các loại khác.
- Chọn những trái bắp tươi, có hình dáng thon dài vừa phải, lớp vỏ xanh non chưa khô, râu bắp vẫn mềm mượt, cuống không bị thâm hay héo.
- Trái bắp nên có lớp vỏ ôm chặt lấy thân, hạt bắp đều, mẩy, bóng và thẳng hàng. Khi ấn nhẹ vào hạt thấy hơi mềm thì đó là bắp non tươi ngon.
- Tránh chọn bắp quá to vì có thể là bắp già, không ngon; cũng không lấy bắp có vỏ ngoài bị héo hoặc không còn ôm sát thân, thường là bắp để lâu.
Dụng cụ thực hiện
Cách chế biến Sữa bắp (ngô) cho bé
-
Sơ chế bắp non
Bắp Mỹ non mua về bạn lột bỏ vỏ, râu bắp rồi dùng dao tách lấy phần hạt bắp, để riêng vào tô. Phần cùi bắp giữ lại để nấu nước dùng.
-
Luộc cùi bắp
Bạn đặt nồi lên bếp, cho 200ml nước vào, đun với lửa vừa đến khi nước sôi.
Khi nước đã sôi, cho phần cùi bắp vào, đậy nắp và luộc khoảng 5 – 7 phút để lấy nước ngọt từ cùi bắp, sau đó vớt bỏ cùi bắp ra ngoài.
-
Xay nhuyễn bắp
Bạn cho phần hạt bắp đã tách vào ly nhựa hoặc ca đong cao miệng, rồi thêm một chút nước luộc cùi bắp vào. Dùng máy xay cầm tay hoặc máy xay sinh tố để xay thật nhuyễn.
-
Nấu và lọc sữa bắp
Bạn cho phần bắp đã xay vào lại nồi nước luộc cùi bắp, đun với lửa vừa cho đến khi sôi. Khi có bọt khí nhỏ xuất hiện, hạ lửa nhỏ, khuấy nhẹ tay thêm khoảng 2 phút rồi tắt bếp.
Dùng rây lọc để loại bỏ phần bã bắp còn sót lại, sau đó tiếp tục đun sôi lăn tăn khoảng 1 phút rồi tắt bếp. Cuối cùng, cho 250ml sữa mẹ hoặc sữa công thức vào, khuấy đều cho hòa quyện là xong.
-
Thành phẩm
Đợi sữa bắp nguội bớt, rót ra ly là bạn có thể cho bé thưởng thức ngay rồi.
Với công thức này, bạn hoàn toàn yên tâm thêm món sữa ngô (bắp) thơm béo, ngọt dịu vào thực đơn ăn dặm hàng tuần của bé. Chắc chắn bé sẽ rất thích món này đấy!
Cách chế biến bắp phù hợp theo độ tuổi của trẻ
- Trẻ sơ sinh từ 6 – 18 tháng: Nên xay bắp thật nhuyễn cùng sữa mẹ hoặc sữa công thức, rồi rây kỹ để hỗn hợp sánh mịn như sữa.
- Trẻ từ 18 – 24 tháng: Có thể xay bắp thành hỗn hợp đặc hơn, giống bột hoặc súp kem.
- Trẻ từ 24 tháng trở lên: Có thể cho bé ăn bắp nguyên hạt hoặc bắp đã nghiền tùy theo khả năng nhai nuốt và tình trạng mọc răng.
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách làm sữa bắp (ngô) cho bé mà Cách Nấu Ngon muốn chia sẻ cùng bạn. Hy vọng với công thức này, bạn sẽ có thêm một món ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng giúp bé nhanh lớn, cả nhà cùng vui vẻ. Chúc bạn thành công!
https://www.momjunction.com/articles/is-corn-safe-for-your-baby_00119245/
Ngày truy cập: 01/10/2021









