Cách nấu ngon
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp
No Result
View All Result
Cách nấu ngon
No Result
View All Result
Trang chủ Món chay

Cách làm gỏi sầu đâu chay thơm ngon, lạ miệng cho ngày chay đa dạng

18 Tháng 6, 2026
trong Món chay
459 34
0
s 1200x675 1
740
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
  • Chuẩn bị

    15 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Sầu đâu là loài cây quen thuộc của miền Tây Nam Bộ. Hôm nay, Cách Nấu Ngon sẽ cùng bạn vào bếp làm món chay từ sầu đâu – món gỏi sầu đâu chay thơm ngon, hấp dẫn nhé!

Nguyên liệu làm Gỏi sầu đâu chay Cho 3 người

Sầu đâu 100 gr Đậu hũ 100 gr Tàu hũ ky tươi 100 gr Dưa leo 200 gr Xoài xanh 200 gr Nước cốt me 100 ml Đường 2 muỗng canh Hạt nêm chay 2 muỗng cà phê Tỏi băm 1 muỗng cà phê Ớt băm 1 muỗng cà phê Đậu phộng rang 20 gr (mè rang)

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn gỏi sầu đâu chay

Dụng cụ thực hiện

chảo, tô, muỗng,…

Cách chế biến Gỏi sầu đâu chay

  • Sơ chế nguyên liệu

    Xoài rửa sạch rồi bào sợi nhỏ.

    Cho lá sầu đâu vào trụng sơ trong nước sôi, sau đó ngâm vào nước lạnh giúp lá giữ màu xanh tươi và giòn hơn, đồng thời giảm vị đắng. Vớt lá ra để ráo nước.

    Dưa leo cạo bỏ phần ruột, chỉ lấy phần vỏ bên ngoài rồi bào sợi.

    Tàu hũ ky rửa qua nước sạch, rồi trụng trong nước sôi khoảng 2 phút để tàu hũ ky dai và mềm hơn. Sau đó cắt thành đoạn dài 5–7 cm rồi xé nhỏ để khi chiên dễ giòn hơn.

    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi sầu đâu chay
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi sầu đâu chay
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi sầu đâu chay
    Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi sầu đâu chay

  • Ướp và chiên đậu hũ

    Đậu hũ cắt thành sợi vuông dài khoảng 1,5 cm. Cho đậu hũ và tàu hũ ky vào tô, thêm một ít tỏi băm và 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, trộn đều để thấm gia vị. Ướp khoảng 20 phút trước khi chiên.

    Đun nóng dầu ăn trong chảo, lần lượt chiên đậu hũ và tàu hũ ky đến khi vàng giòn.

    Bước 2 Ướp và chiên đậu hũ Gỏi sầu đâu chay
    Bước 2 Ướp và chiên đậu hũ Gỏi sầu đâu chay
    Bước 2 Ướp và chiên đậu hũ Gỏi sầu đâu chay

  • Pha sốt trộn

    Phi thơm tỏi và ớt băm trong chảo, sau đó cho nước cốt me vào khuấy đều. Nếu thấy sốt quá đặc, bạn có thể thêm chút nước lọc. Nêm đường và 1 muỗng canh nước chay, đun đến khi sốt hơi sệt lại thì cho đậu phộng rang giã nhuyễn vào. Tắt bếp và để sốt nguội trước khi trộn gỏi.

    Bước 3 Pha sốt trộn Gỏi sầu đâu chay
    Bước 3 Pha sốt trộn Gỏi sầu đâu chay

  • Trộn gỏi

    Cho lá sầu đâu, xoài xanh và dưa leo vào tô, trộn đều. Tiếp theo cho đậu hũ và tàu hũ ky chiên vào, trộn nhẹ tay. Cuối cùng, rưới khoảng 5 muỗng canh nước sốt, điều chỉnh theo khẩu vị. Trình bày ra đĩa và rắc thêm ít đậu phộng rang lên trên.

    Bước 4 Trộn gỏi Gỏi sầu đâu chay

  • Thành phẩm

    Món gỏi sầu đâu chay có màu sắc hấp dẫn, vị đắng nhẹ của lá sầu đâu hòa quyện cùng vị chua thanh của xoài, đậu hũ giòn ngon. Thưởng thức cùng cơm nóng sẽ rất tuyệt vời đấy!

    Bước 5 Thành phẩm Gỏi sầu đâu chay

Xem thêm

  • Cách làm gỏi ngó sen tôm chay giòn ngon không bị đen đơn giản

  • Cách làm gỏi ổi chay giòn ngon thơm lạ miệng đơn giản

  • Cách làm gỏi mít non chay thơm ngon lạ miệng đơn giản tại nhà

Bạn vừa xem cách làm gỏi sầu đâu chay thơm ngon, hấp dẫn và dễ thực hiện. Cách Nấu Ngon chúc bạn thành công!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Bà Mẹ Quê.

Thẻ: cách làm gỏi sầu đâu chaygỏi chaygỏi sầu đâu chaymón chayvào bếp
Previous Post

2 cách làm gỏi chay từ cơm dừa và củ sắn thơm ngon, thanh mát dễ thực hiện

Next Post

3 cách làm gỏi mít non chay thơm ngon, lạ miệng đơn giản tại nhà

Liên quan Posts

15 1200x676 1 1
Món chay

Hướng dẫn làm gỏi ngó sen tôm chay giòn ngon, không bị đen đơn giản tại nhà

1200 1200x676 5 2
Món chay

3 cách làm gỏi mít non chay thơm ngon, lạ miệng đơn giản tại nhà

2 cach lam bap non xao toi va bap non xao mi can chay thom avt 1200x676 1
Món chay

2 cách làm bắp non xào tỏi và bắp non xào mì căn chay thơm ngon thanh đạm

Webp.net resizeimage68 1200x676 1
Món chay

Cách làm cơm cháy chà bông chay giòn tan thơm ngon cực kỳ đơn giản

3 cach nau chao chay thom ngon thanh dam cho gia dinh avt 1200x676 1
Món chay

5 công thức cháo chay thanh đạm, ngon miệng cho bữa ăn gia đình

2 cach lam tau hu ky kho nam chay va kho tau chay 23 760x367 1
Món chay

3 Cách Làm Tàu Hũ Ky Kho Nấm Và Tàu Chay Đơn Giản, Thơm Ngon Tại Nhà

Next Post
1200 1200x676 5 2

3 cách làm gỏi mít non chay thơm ngon, lạ miệng đơn giản tại nhà

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Điều hướng

  • Giới Thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tiêu chuẩn biên tập
  • Điều khoản
  • Miễn trừ trách nhiệm

Công thức mới

thumbcn 1200x676 13

Cách làm cá lóc nướng riềng mẻ thơm ngon, đơn giản, nóng hổi tại nhà

104 1200x676 1

Hướng dẫn làm gỏi bưởi thịt gà thơm ngon, đơn giản và đậm đà hương vị

Danh mục món ăn

  • Ăn vặt
  • Mẹo vào bếp
  • Món bánh
  • Món canh
  • Món cháo
  • Món chay
  • Món chè
  • Món chiên
  • Món cuốn – trộn
  • Món gỏi – salad
  • Món hấp
  • Món kem
  • Món kho
  • Món khô – mắm
  • Món lẩu
  • Món nước
  • Món nướng
  • Món tráng miệng
  • Món từ bò
  • Món từ gà
  • Món xào
  • Ngày lễ Tết
  • Nước ép
  • Sinh tố
  • Thức uống
  • Trà sữa

Tìm theo nguyên liệu

cách làm kem cách làm nước ép cách làm trà sữa cách nấu cháo món canh món chiên món gỏi trộn món xào sữa chua vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Món chính
    • Món từ bò
    • Món từ gà
    • Món chay
    • Món chiên
    • Món nướng
    • Món hấp
    • Món xào
    • Món kho
    • Món khô – mắm
  • Súp & Món nóng
    • Món canh
    • Món cháo
    • Món lẩu
    • Món nước
  • Món khai vị
    • Món gỏi – salad
    • Món cuốn – trộn
    • Ăn vặt
    • Ngày lễ Tết
  • Món tráng miệng
    • Món tráng miệng
    • Món bánh
    • Món chè
    • Món kem
  • Đồ uống
    • Nước ép
    • Sinh tố
    • Thức uống
    • Trà sữa
  • Mẹo vào bếp

© 2026 Cách Nấu Ngon – Bí quyết nấu ăn ngon cho mọi gia đình Việt.