Cháo yến mạch thịt xay
Chia sẻ lên mạng xã hội:
Hoặc sao chép link bên dưới
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn:
Thịt bò : 150 Gr
Cà rốt : 1/2 Củ
Yến mạch : 70 Gr
Hạt nêm : 1 Muỗng cà phê
Hành lá : 2 Nhánh
Tiêu : 1/3 Muỗng cà phê
Dầu ăn : 2 Muỗng cà phê
Tỏi băm : 1 Củ
Hành tím : 1 Củ

Cháo yến mạch thịt xay

  • Khẩu phần: 2 người
  • Dễ

Nguyên liệu

Giới thiệu

Yến mạch được biết đến như một thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với nhiều khoáng chất và chất sơ. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ nhỏ và những người ưa thích chế độ ăn kiêng hoặc theo phong cách ẩm thực “Eat Clean”. Vì vậy, món cháo yến mạch thịt xay không chỉ dễ nấu mà còn nhanh chóng vì yến mạch nấu chín rất nhanh. Hãy ghi lại công thức dưới đây để có ngay một bữa ăn ngon và bổ dưỡng.

Các bước thực hiện

1
Xong

Bắt đầu bằng việc băm nhuyễn tỏi và hành tím. Tiếp theo, băm nhuyễn thịt bò, rửa sạch cà rốt, bào vỏ và cắt nhỏ hạt lựu. Rửa sạch hành lá và băm nhuyễn. Ướp thịt bò bằm với tỏi băm, hành tím băm, hành lá băm và gia vị trong khoảng 5 - 10 phút để thấm vị.

2
Xong

Đun nóng một ít dầu trong một nồi. Khi dầu nóng, thêm thịt bò và xào nhanh, không cần xào quá chín, chỉ cần thịt bò vừa chín là được. Sau đó, đặt thịt bò ra riêng.

3
Xong

Đun sôi một nồi nước, sau đó thêm cà rốt và nấu sôi khoảng 3 phút. Hạ lửa nhỏ và thêm yến mạch vào, nấu thêm 5 phút. Tiếp theo, thêm thịt bò đã xào trước đó và nấu tiếp trong 3 phút nữa. Nêm gia vị cho vừa miệng.

4
Xong

Cuối cùng, thêm hành lá và tiêu vào món cháo. Tắt bếp và bạn đã có một bữa ăn ngon lành. Nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ, hãy không bỏ tiêu và hành.

Chào mừng đến với Cách Nấu Ngon! Nơi của những công thức nấu ăn đơn giản và ngon miệng. Hãy cùng chúng tôi khám phá niềm đam mê ẩm thực và tạo nên những bữa ăn đặc sắc!

Bắp bò nhúng chanh muối
Bắp bò nhúng chanh muối
Phở xào thịt bò giá đỗ
Phở xào thịt bò giá đỗ
Bình luận