Home » Món ngon mỗi ngày » Thực đơn cho bé: Cháo gà nấu hạt sen

Thực đơn cho bé: Cháo gà nấu hạt sen

Món cháo gà nấu hạt sen được giới thiệu dưới đây rất bổ dưỡng, hấp dẫn, giúp bé ngon miệng, ăn được nhiều. Mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho bé hàng ngày để giúp con lớn nhanh, khỏe mạnh.

Thực đơn cho bé: Cháo gà nấu hạt sen

Nguyên liệu

  • Thịt gà: 300 g
  • Hạt sen: 100 g
  • Gạo nếp: 100 g
  • Gạo tẻ: 200 g
  • Đậu xanh đã bỏ vỏ: 50 g
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu.

Sơ chế

  • Gạo vo sạch, ngâm nước tầm 30 phút để gạo nở
  • Hạt sen rửa sạch, bỏ tim sen
  • Đậu sạch rửa sạch, ngâm nước khoảng 20 phút
  • Thịt gà rửa sạch

Chế biến

  • Thịt gà luộc chin, xé nhỏ, bỏ da. Giữ lại nước luộc
  • Dùng nước luộc gà nấu với gạo, đậu xanh, hạt sen. Nước sôi thì để lửa nhỏ cho cháo chin nhừ. Tắt bếp. Cho gạo và hạt tiêu lên trên.

Cách dùng

Món cháo này ngon nhất khi dùng nóng. Là một món ăn ngon, hấp dẫn, rất tốt cho sức khỏe mà mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho bé.

Mời Bạn Cùng Thảo Luận

Nhận xét

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *